Εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα: η κατάχρηση του εικονικού
Στην Ψυχολογία και την ψυχική υγεία γενικά, η έννοια του εθισμού είναι πολύ επικεντρωμένη στη χημική εξάρτηση από τις ουσίες. Στην πραγματικότητα, στα κύρια διαγνωστικά εγχειρίδια η μόνη περίπτωση εθισμού σε κάτι άλλο εκτός από ένα φάρμακο που αναφέρεται είναι εκείνο του τυχερού παιχνιδιού, το οποίο δεν μπορεί να σταματήσει να παίζει τυχερά παιχνίδια.
Ωστόσο, έξω από το πεδίο εφαρμογής της κλινικής υπάρχουν και άλλες αντιλήψεις για το τι σημαίνει «εθισμός», και αυτές τείνουν να αλλάζουν πιο γρήγορα από περισσότερο ή λιγότερο άκαμπτες κατηγορίες που επιτυγχάνονται μέσω επιστημονικής συναίνεσης. Αυτό είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο στον τομέα των νέων τεχνολογιών, που ήδη αρχίζει να μιλά για ένα σχετικά νέο φαινόμενο: τον εθισμό στα κοινωνικά δίκτυα . Και είναι ότι η γενίκευση της χρήσης του Διαδικτύου έχει τα πλεονεκτήματά της, αλλά και τους κινδύνους.
- Σχετικό άρθρο: "Εθισμός: ασθένεια ή διαταραχή μάθησης;"
Τι είναι ο εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα;
Όπως υποδηλώνει το όνομα, ο εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα είναι μια σχέση εξάρτησης που κάποιος αναπτύσσει προς αυτές τις εικονικές πλατφόρμες αλληλεπίδρασης με άλλους, αν και στην πραγματικότητα υπάρχει κάτι περισσότερο από αυτό. Τα άτομα που έχουν εμμονή με τα κοινωνικά δίκτυα δεν σκέφτονται όλη την ώρα για την ευχαρίστηση που τους κάνει να αισθάνονται τη χρήση του κοινωνικού δικτύου, αλλά τι επιτυγχάνεται μέσω αυτής της πλατφόρμας.
Αυτό σημαίνει ότι η χρήση αυτών των υπηρεσιών δεν δημιουργεί "κορυφή της ευχαρίστησης" , αλλά αυτό που αποκτάται είναι μάλλον το γεγονός της αποφυγής της εξαφάνισης από τον κοινωνικό χάρτη. Κανονικά δεν επιδιώκεται ανταμοιβή, αλλά πρόκειται για την αποτροπή της απώλειας γεγονότων, μη γνώσης ορισμένων ειδήσεων κ.λπ. Είναι κάτι που θυμάται το φαινόμενο του συνδρόμου FOMO (φόβος έλλειψης), με το οποίο σχετίζεται αυτό το είδος εθισμού.
Από την άλλη πλευρά, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ο εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα δεν είναι απλώς η δημιουργία εξάρτησης από τη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών. Στην πραγματικότητα, αν κάτι χαρακτηρίζει τώρα Τα κοινωνικά δίκτυα είναι παντού: ταμπλέτες, smartphones, υπολογιστές και άλλους συμβατικούς υπολογιστές ... ακόμη και σε εικονικά δίκτυα που έχουν πρόσβαση μέσω κονσόλων βιντεοπαιχνιδιών.
- Σχετικό άρθρο: "Με αυτό τον τρόπο το" αρέσει "στα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζει τον εγκέφαλό σας"
Η εμφάνιση αυτού του προβλήματος στο Internet
Μια από τις πιο αρνητικές πτυχές του εθισμού στα κοινωνικά δίκτυα είναι ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να πέσουν σε αυτό. Ο λόγος είναι ότι αυτά τα εργαλεία δεν έχουν την κακή φήμη, για παράδειγμα, των παράνομων ναρκωτικών , και ότι το γεγονός ότι άλλοι τους χρησιμοποιούν δημιουργεί περισσότερους λόγους για να ενταχθούν στο φαινόμενο. Ακόμη και για επαγγελματικούς λόγους, σε πολλούς τομείς είναι σκόπιμο να ανοίξετε ένα προφίλ στο Facebook, το Twitter, το Instagram κ.λπ.
Δεύτερον, καθώς τα κοινωνικά δίκτυα έχουν ξεπεράσει τον υπολογιστή, μπορούν να μας ακολουθήσουν παντού από το tablet ή smartphones, από τα οποία μπορούν να εισβάλλουν περιοδικά στη ζωή μας μέσω δονήσεων και ήχων. Στην Ψυχολογία, αυτό μπορεί να γίνει κατανοητό ως μια διαδικασία μάθησης που οδηγεί σε ένα μόνο αποτέλεσμα: να σκεφτόμαστε όλη την ώρα από την άποψη των κοινωνικών δικτύων, όπως αυτές μας υπενθυμίζουν συνεχώς ότι είναι εκεί.
Στην περίπτωση των εφήβων, η τάση τους να είναι παρορμητική και η ανάγκη τους για ευρεία και επεκτατική κοινωνική επιρροή μπορεί να τους οδηγήσει να πέσουν γρήγορα σε τέτοιες τάσεις. Το Facebook, για παράδειγμα, προσφέρει την προστιθέμενη αξία της συλλογής όλων των τύπων κοινωνικών αλληλεπιδράσεων σε ένα μέρος: δημοσίευση φωτογραφιών και εαυτών, κοινή χρήση συνδέσμων και περιεχομένου πολυμέσων, όπως τραγούδια ή χιούμορ βίντεο με τα οποία κάποιος αισθάνεται ταυτοποιηθεί, δημοσίευση της ύπαρξης ή μη της συναισθηματικής σχέσης κλπ.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Συναισθηματική εξάρτηση: παθολογικός εθισμός στον συναισθηματικό σύντροφό σας"
Τι είδους άτομο εμπίπτει σε αυτή την εμμονή;
Εάν πριν από μερικά χρόνια το στερεότυπο ενός ατόμου που είχε εμμονή με τις νέες τεχνολογίες ήταν ένας έφηβος άντρας ή νεαρός ενήλικας με μικρό αριθμό φίλων που δεν μπορούσαν να απαλλαγούν από τον υπολογιστή, οι εθισμένοι στα κοινωνικά δίκτυα έχουν πολύ πιο ετερογενές προφίλ από Προστέθηκαν μαζικά σε νέες γυναίκες και εφήβους με σχετικά καλές κοινωνικές δεξιότητες.
Τα κοινωνικά δίκτυα δεν θεωρούνται επί του παρόντος ως περιορισμός των σχέσεων, αλλά έχουν γίνει η δημόσια «βιτρίνα» με την οποία πρέπει να περάσετε με έναν σχεδόν υποχρεωτικό τρόπο να είστε σχετικοί σε μια κοινότητα φίλων και γνωστών, ή μικρές, ή να φτάσετε στη συγκομιδή φήμης για μέρη που δεν θα επισκεφθούν ποτέ.
Με αυτό τον τρόπο, ένα προφίλ στο Facebook είναι κάτι περισσότερο από ένα μέσο για να διατηρηθεί η επαφή με τους γνωστούς: είναι το οικοσύστημα στο οποίο θα προκύψουν τα πάντα από κοινωνική άποψη. Όχι μάταια, για παράδειγμα, έχει έρθει να δημιουργήσει μια ιδέα για να αναφερθεί ότι μια ερωτοτροπία δεν αρχίζει πραγματικά μέχρι να εμφανιστεί σε μια κατάσταση στο Facebook: μιλά για τις "επίσημες" σχέσεις του Facebook.
