8 παιδικές πληγές που εμφανίζονται όταν είμαστε ενήλικες
Η παιδική ηλικία είναι το ζωτικό στάδιο στο οποίο είμαστε πιο ευαίσθητοι στην επιρροή του περιβάλλοντος και τον τρόπο με τον οποίο συνδέουμε με τους ανθρώπους.
Δεν είναι μόνο η στιγμή που αρχίζουμε να κατανοούμε τι είναι ο κόσμος και χτίζουμε την αντίληψή μας για την πραγματικότητα στα θεμέλια αυτών που μαθαίνουμε, αλλά ο εγκέφαλός μας εξελίσσεται με τέτοιο ταχύ ρυθμό ώστε οποιαδήποτε μικρή αλλαγή στον τρόπο που επικοινωνούν οι νευρώνες μας μπορούν να αφήσουν ένα σημάδι ... ή συναισθηματικές πληγές που θα αναπαραχθούν τα επόμενα χρόνια .
Και είναι ότι οι επιπτώσεις που το περιβάλλον έχει σε εμάς όταν είμαστε παιδιά μπορεί να είναι μια αλλαγή για το καλό ή για το χειρότερο. Οι αλλαγές για το καλό που τους γνωρίζουμε ήδη: μάθουν να διαβάζουν, να κινούνται, να επικοινωνούν, να εκτελούν πράξεις και όλα όσα σχετίζονται με τη βασική εκπαίδευση μέσα και έξω από το σχολείο. Ωστόσο, οι μεταβολές προς το χειρότερο, που θα εμφανιστούν στην ενήλικη ζωή μας, είναι ήδη πιο δύσκολο να εντοπιστούν .
Οι πληγές που αφήνει η παιδική μας ηλικία μέσα μας
Οι επώδυνες εμπειρίες που συμβαίνουν κατά τα πρώτα μας χρόνια μπορούν να γίνουν μπερδεμένες θολές στη μνήμη μας δεν είναι εύκολο να τα συσχετίσουμε με τις συνήθειες και τις ανθυγιεινές συμπεριφορές της ενηλικίωσης μας .
Αυτός ο κατάλογος συναισθηματικών πληγών είναι ένας οδηγός για τον εντοπισμό εκείνων των ιχνών που θα μπορούσαν να αφήσουν ένα σημάδι σε εμάς χρόνια πριν.
1. Αμυντική στάση
Η βασική μορφή επώδυνης εμπειρίας είναι η κατάχρηση που βασίζεται σε φυσικές ή λεκτικές επιθέσεις . Οι άνθρωποι που έχουν υποστεί ξυλοδαρμούς ή προσβολές κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας ή / και της εφηβείας τείνουν να είναι ανασφαλείς κατά τη διάρκεια της ενηλικίωσης, αν και όχι απαραίτητα δειλά. Σε πολλές περιπτώσεις, μια απλή χειρονομία με το χέρι σας μπορεί να τους προκαλέσει και να τους προκαλέσει να πάρουν αμυντική με αρχή.
Αυτή η αμυντική στάση δεν εκφράζεται μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά: οι άνθρωποι αυτοί δείχνουν μια τάση για δυσπιστία, αν και δεν εκφράζουν πάντα με εχθρότητα αλλά μερικές φορές με εκπαιδευμένο αποθεματικό.
2. Μόνιμη μόνωση
Τα παιδιά που πάσχουν από έλλειψη φροντίδας μπορούν να αναπτύξουν σοβαρές αλλοιώσεις όταν φτάσουν στην ενηλικίωση, ειδικά αν οι γονείς τους δεν τους παρέχουν την απαραίτητη φροντίδα. Καθώς άρχισε να γίνεται αντιληπτή μέσω των μελετών των ψυχολόγων John Bowlby και Harry Harlow, Η απομόνωση κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας σχετίζεται με σοβαρά συναισθηματικά και σχεσιακά προβλήματα κατά την ενηλικίωση , καθώς και σε σεξουαλικές δυσλειτουργίες.
3. Άγχος και φόβος άλλων
Εάν η απομόνωση εμφανίζεται με πιο μετριοπαθή τρόπο, οι συνέπειές της στην ενήλικη ζωή μπορεί να έρθουν με τη μορφή δυσκολιών στις κοινωνικές δεξιότητες και έντονο άγχος όταν ασχολούνται με τους ξένους ή μιλάνε σε ακροατήριο πολλών ανθρώπων.
4. Ο φόβος της δέσμευσης
Το γεγονός ότι έχουμε δημιουργήσει ισχυρούς συναισθηματικούς δεσμούς που στη συνέχεια κόπηκαν ξαφνικά μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση φόβου να εμπλακεί σε άλλους αγαπημένους δεσμούς . Ο ψυχολογικός μηχανισμός που εξηγεί αυτό είναι ο έντονος πόνος που προέρχεται από το να θυμάστε τι είναι να αισθανθείτε μια ισχυρή αγάπη για κάποιον και να περάσετε πολύ χρόνο με αυτό το άτομο: δεν μπορείτε απλά να θυμάστε αυτές τις ευχάριστες εμπειρίες που περάσατε στην επιχείρηση χωρίς να περάσετε από την επιρροή του μνήμες για την απώλεια αυτού του δεσμού.
Η φιλοφοβία, ή ο ακραίος φόβος της ερωτευμένης, είναι ένα παράδειγμα αυτού του φαινομένου.
5. Φόβος απόρριψης
Η αμέλεια, η κατάχρηση ή ο σχολικός εκφοβισμός μπορεί να μας κάνει να είμαστε προδιάθετοι στον αποκλεισμό από τους άτυπους κοινωνικούς κύκλους. Η συνηθισμένη απόρριψη από τις ηλικίες, όταν δεν έχουμε τα εργαλεία για να καταλάβουμε ότι το σφάλμα δεν είναι δικό μας, μας κάνει να σταματήσουμε να αγωνιζόμαστε για να απαιτήσουμε αξιοπρεπή μεταχείριση και ο φόβος της απόρριψης δεν μας εκθέτει ούτε καν να λάβουμε τις αξιολογήσεις του άλλοι Απλά, είμαστε αφιερωμένοι στο να ξοδεύουμε πολύ χρόνο μόνο .
6. Σκέψη για τους άλλους
Οι συναισθηματικές πληγές που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας μπορούν να μας οδηγήσουν στην ενσωμάτωση της κλασικής συμπεριφοράς της κοινωνιοπάθειας στον τρόπο συμπεριφοράς μας. Δεδομένου ότι έχετε την αίσθηση ότι άλλοι συμπεριφέρθηκαν σαν αρπακτικά όταν ήμασταν ευάλωτοι, συνεχίσαμε να ενσωματώνουμε στο σκεπτικό μας την ιδέα ότι η ζωή είναι ένας ανοιχτός πόλεμος εναντίον άλλων . Με αυτόν τον τρόπο, οι άλλοι γίνονται δυνητικές απειλές ή πιθανοί τρόποι για την επίτευξη των επιθυμητών στόχων.
7. Εξάρτηση
Η υπερπροστασία από γονείς ή κηδεμόνες μας κάνει να συνηθίσουμε να έχουμε ό, τι θέλουμε και ότι, όταν φτάσουμε στην ενήλικη ζωή, ζούμε σε μια αιώνια κατάσταση απογοήτευσης. Το πιο αρνητικό είναι ότι, για να αποφύγει αυτή την απογοήτευση, αναζητείται μια νέα προστατευτική μορφή, αντί να αγωνίζεται να μάθει τις απαραίτητες συμπεριφορές για να αποκτήσει αυτονομία πάνω στη ζωή κάποιου.
Είναι ένα είδος συμπεριφοράς που είναι τυπικό για ανθρώπους που έχουν συνηθίσει να είναι ιδιότροποι και απαιτούν πράγματα από άλλους.
8. Το σύνδρομο ικανοποιημένου σκλάβου
Έχοντας υποβληθεί σε καταστάσεις εκμετάλλευσης κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, ακόμη και αν αυτό συνεπάγεται ότι αναγκάζεται να περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σπουδών ως αποτέλεσμα των απαιτήσεων των γονέων ή των κηδεμόνων, παρουσιάζει μια προδιάθεση για εκμετάλλευση στην ενήλικη ζωή. Με αυτό τον τρόπο γίνεται κατανοητό ότι η αξία του εαυτού του ως πωλητή της εργατικής του δύναμης είναι πολύ χαμηλή και ότι αυτό πρέπει να αντισταθμίζεται από μεγάλες περιόδους καθημερινής εργασίας.
Σε ένα πλαίσιο με μεγάλη ανεργία, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επαγγελματική στασιμότητα , δεδομένου ότι τείνει να δέχεται όλες τις επισφαλείς θέσεις εργασίας που προσφέρονται.
Επιπλέον, κάποιος συνεχίζει να αισθάνεται ευγνωμοσύνη για τους ανθρώπους που επωφελούνται από αυτή την εκμετάλλευση, κάτι που μπορεί να ονομάζεται ικανοποιημένο σύνδρομο σκλάβων.
