yes, therapy helps!
7 πλήκτρα για να αποφύγεις την κακή τύχη στην αγάπη

7 πλήκτρα για να αποφύγεις την κακή τύχη στην αγάπη

Απρίλιος 24, 2024

Η ερωτική ζωή είναι τόσο έντονη όσο περίπλοκη και σε πολλές περιπτώσεις προκαλεί σύγχυση. Αν η γνώση του εαυτού μας είναι ήδη πολύπλοκη, κάνοντας τον τρόπο σκέψης, συμπεριφοράς και κατανόησης του κόσμου να ταιριάζει με την ψυχολογία ενός άλλου ατόμου είναι ένα τιτάνιο έργο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα προβλήματα ζευγαριού είναι συχνές.

Ωστόσο, όχι όλα εξαρτώνται από την τύχη, και μπορούμε να κάνουμε το ρόλο μας για να κάνουμε τα πράγματα να πάνε καλά όταν μοιράζεστε μια ζωή με ένα άλλο άτομο. Υπάρχουν τρόποι για να αποφύγετε την κακή τύχη στην αγάπη , κάνουν θετικές δυνατότητες χαμόγελο υπέρ μας και ότι μεγάλο μέρος του καλού που μπορεί να συμβεί σε μια σχέση καταλήγει να συμβαίνει.


  • Σχετικό άρθρο: "Η σχέση σας είναι προβληματική;

Οδηγίες για την αποφυγή της κακής τύχης στην αγάπη

Όπως θα δούμε, κάνοντας τη ζωή μας αγάπης καλά, είναι, σε μεγάλο βαθμό, να παίρνουμε τις σχέσεις αυτές ως ζευγάρι με μια φιλοσοφία της ζωής με βάση την απλότητα, την ειλικρίνεια και τη συνεχή επικοινωνία . Πώς θα το εφαρμόσουμε; Ας το δούμε

1. Μακροπρόθεσμη νοοτροπία

Ένα από τα χαρακτηριστικά των ζευγαριών στα οποία η σχέση παρουσιάζει καλή υγεία είναι ότι και τα δύο μέλη υιοθετούν μια φιλοσοφία σύμφωνα με την οποία εμφανίζονται οι καρποί αυτών στις μικρές λεπτομέρειες της ημέρας και είναι πιο πολυάριθμες όταν η σχέση είναι μεγαλύτερης ηλικίας.


Όταν ένα ερωτευμένο ζευγάρι είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το απλό γεγονός ότι έχεις μακρά ιστορία καλών και κακών χρόνων μπορεί να κάνει την οικειότητα να μεγαλώνει σε μεγάλο βαθμό. Αυτή η οικειότητα είναι αυτό που τελικά κάνει τη σχέση κάτι μοναδικό, αφού κανείς δεν μας γνωρίζει τόσο πολύ όσο είναι μαζί μας για πολύ καιρό, τόσο στα δάκρυα όσο και στις ευτυχισμένες στιγμές.

2. Διαχειριστείτε την προσοχή καλά

Κάθε άνθρωπος, όσο καλός και καλοπροαίρετος, μπορεί να μας δώσει λόγους να υποτιμούμε. Αυτό οφείλεται στο ότι συχνά εστιάζουμε την προσοχή μας στα χαρακτηριστικά και στις προσωπικές ιδιότητες που θεωρούμε αρνητικές.

Αυτό μπορεί να συμβεί και στο ζευγάρι ως μία από τις αιτίες της καρδιάς και γι 'αυτό είναι σημαντικό ότι αυτό που συσσωρεύεται δεν είναι η δυσαρέσκεια που παραμένει μετά τις συζητήσεις.

Πολλές φορές τα προβλήματα δεν οφείλονται στην έλλειψη καλών περιόδων , αλλά από την τάση να θυμόμαστε επιμελώς το κακό που υπάρχει στο άλλο και αυτό εμφανίζεται από καιρό σε καιρό. Μερικές φορές είναι αυθόρμητη και δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά άλλες φορές είναι απλά μια στρατηγική διαχείρισης δυσαρέσκειας για να μην δεχτεί κανείς ότι σε ορισμένα προβλήματα ενός ζευγαριού είναι αυτός που φταίει.


3. Συνεχής επικοινωνία

Είναι ζωτικής σημασίας να μιλήσουμε. Από τα σημαντικά πράγματα ή τις καθημερινές συνήθειες, το σημαντικό είναι να δημιουργηθούν ευκαιρίες για εμφάνιση και ανάπτυξη συζητήσεων. Αυτό θα επιτρέψει στη σχέση να μην αρχίσει να καθοδηγείται από προϋποθέσεις και "δοκιμασία και λάθος" πρωτοβουλίες οι οποίες, εκτός από την απογοήτευση όταν αποτυγχάνουν, δείχνουν αδιαφορία για την προσωπικότητα και τα κίνητρα του άλλου προσώπου.

Ούτε οι ανασφάλειες ούτε η συστολή είναι δικαιολογίες επειδή δεν μιλάτε και αποφεύγοντας την κακή τύχη στην αγάπη, περιλαμβάνει επίσης την καταπολέμηση αυτών των προσωπικών μάχες.

4. Μην δημιουργείτε "λίστες συμβάντων"

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να δώσουν ζωή στις σχέσεις τους με το σχεδιασμό ρομαντικών και ζευγαριών γεγονότων με έναν εμμονή. Παρόλο που γίνονται εγκαίρως καλά, αυτές οι πρωτοβουλίες δεν μπορούν να είναι ένας από τους πυλώνες της σχέσης, για διάφορους λόγους.

Ο πρώτος λόγος είναι αυτός δημιουργούν μια τεχνητή υποχρέωση να αναζητούν πάντα "εμπειρίες κορυφής" ή καινοτομίες, γεγονός που προκαλεί απόρριψη λόγω της κόπωσης και της απαιτούμενης προσπάθειας. Αν αυτή η κόπωση και το στρες σχετίζονται με τη σχέση, θεωρείται επιθυμητή. Μερικές φορές, μπορεί να συμβεί ακόμη και να πιστεύουμε ότι είναι το άλλο πρόσωπο που απαιτεί πάντα αυτό το είδος των ιδιοτροπιών, όταν είναι πραγματικά ο ίδιος που γίνεται εμμονή με το θέμα.

Ο δεύτερος λόγος είναι ότι η καθιέρωση αυτών των τύπων ημερολογίων γεμάτων γεγονότα απαιτεί χρόνο μακριά από τις μόνο στιγμές που είναι πραγματικά επιθυμητές, με τις οποίες υπάρχει λιγότερη οικειότητα και στιγμές για να επικοινωνήσετε πραγματικά πέρα από τα "χόμπι".

  • Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Το υψηλό ψυχολογικό κόστος της δίνοντας πάρα πολλά για μια σχέση"

5. Μην πάρετε τη σχέση ως φυλακή

Είναι αλήθεια ότι όλες οι σχέσεις αγάπης απαιτούν έναν ελάχιστο βαθμό δέσμευσης του ενός ή του άλλου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτά τα όρια δίδονται εκ των προτέρων και δεν μπορούν να αποτελέσουν αντικείμενο διαπραγμάτευσης. Στην πραγματικότητα, το αντίθετο συμβαίνει: κάθε ζευγάρι πρέπει να βρει το χώρο δέσμευσής τους , να ορίσουν τις προτεραιότητές τους και να κάνουν όλα όσα προσαρμόζονται στους κοινούς στόχους και στις ανάγκες κάθε ατόμου.

  • Σχετικό άρθρο: "Polyamory: τι είναι αυτό και ποιους τύπους πολυμορφικών σχέσεων υπάρχουν;"

6. Βάση της σχέσης στην εικόνα

Στην αγάπη, υπάρχουν στιγμές που το λάθος γίνεται να ζούμε περισσότερο τη φαντασία της δημόσιας εικόνας που δίνει αυτή η σχέση από την ίδια τη σχέση. Αυτό αφήνει τον αυθορμητισμό και την αυθεντικότητα σε αυτό που συμβαίνει ανάμεσα σε δύο εραστές.

7. Πτώση σε ρουτίνα

Η πτώση στη ρουτίνα δεν κάνει τόσο πολύ τα ίδια πράγματα κάθε εβδομάδα , πώς να κάνετε πάντα το ίδιο, πιστεύοντας ότι αυτό είναι αυτό που αναμένεται από τη σχέση του ζευγαριού ή τι θέλει το άλλο πρόσωπο. Όπως πάντα, τα πάντα είναι θέμα να μιλήσουμε και να καταστήσουμε σαφή τα συμφέροντα και τα κίνητρα κάθε προσώπου, τα οποία μπορούν να αλλάξουν με το πέρασμα του χρόνου.


Βρες Καράβι - Έλενα Οικονόμου (Απρίλιος 2024).


Σχετικά Άρθρα