67 αυτο-αγάπη φράσεις για να εμπνευστεί

Το να αισθάνεσαι καλός για τον εαυτό σου επηρεάζει τον τρόπο που συσχετίζουμε με τους άλλους και με τη δική μας αυτοεκτίμηση. Αυτή η απλή ιδέα έχει εκφραστεί πολλές φορές σε όλη την ιστορία, όπως μπορείτε να δείτε κατά την ανασκόπηση μερικές από τις πιο εμπνευσμένες φράσεις αυτοαγαπημένων προφέρονται ή γράφονται από επιφανείς στοχαστές και που έχουν φτάσει τις μέρες μας.

• Σχετικό άρθρο: "Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Όταν γίνεστε ο χειρότερος εχθρός σας"

Μια επιλογή από φράσεις αυτο-αγάπης

Στη συνέχεια θα δούμε πολλές φράσεις αυτοεκτίμησης πολύ χρήσιμες για να γνωρίσουν τη σημασία της αυτοεκτίμησης .

1. Είστε πάντα μαζί σας, οπότε είναι καλύτερο να απολαμβάνετε την εταιρεία (Diane Von Furstenberg)

Πολύ λίγοι άνθρωποι αναζητούν αυτές τις στιγμές, οι περισσότεροι φοβούνται τους.

2. Η αγάπη για τον εαυτό σας δεν έχει να κάνει με το πώς αισθάνεστε για την εμφάνισή σας. Πρόκειται για την αποδοχή όλων από τον εαυτό σας (Tyra Banks)

Μια φράση αυτο-αγάπης που βοηθά στην αξιολόγηση της αποδοχής της αντίληψης του σώματος και όχι των απαιτήσεων των άλλων.

3. Η χειρότερη μοναξιά δεν αισθάνεται άνετα με τον εαυτό σας (Mark Twain)

Από την ανησυχία του να γνωρίζεις ότι δεν μπορείς να αντέξεις.

4. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι η αρχή ενός δια βίου ρομαντισμού (Oscar Wilde)

Μια σχέση που θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας.

5. Η αγάπη είναι μια θαυματουργή θεραπεία. Η αγάπη για τον εαυτό μας κάνει θαύματα στη ζωή μας (Louise L. Hay)

Μια εμπειρία που μας δίνει πίσω την εκτίμηση για τον εαυτό μας .

6. Αυτό που βρίσκεται πίσω μας και ό, τι βρίσκεται μπροστά μας είναι μικρά θέματα σε σχέση με αυτό που βρίσκεται μέσα μας (Ralph Waldo Emerson)

Το σημαντικό είναι η προοπτική μας για την εμπειρία.

7. Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να αισθάνεται άνετα χωρίς τη δική του έγκριση (Mark Twain)

Είναι το πιο σημαντικό από όλα.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 56 πιο διάσημες φράσεις του Mark Twain"

8. Το πρόσωπο που δεν εκτιμά τον εαυτό του, δεν μπορεί να εκτιμήσει τίποτα ή κανέναν (Ayn Rand)

Όλα ξεκινούν από τον εαυτό τους.

9. Πολλοί άνθρωποι υπερεκτιμούν τι δεν είναι και υποτιμούν τι είναι (Malcolm S. Forbes)

Αυτός ο προβληματισμός μπορεί να μας βοηθήσει να αναθεωρήσουμε τις προτεραιότητες που σχετίζονται με την προσωπική ανάπτυξη.

10. Θέλετε να είστε κάποιος άλλος είναι σπατάλη του ατόμου που είστε (Marilyn Monroe)

Δεν εκτιμάτε αυτό που έχετε ήδη και σας περιφρονεί.

11. Το καλύτερο πράγμα στον κόσμο είναι να γνωρίζει πώς να ανήκει στον εαυτό του (Michel de Montaigne)

Μην αφήσετε τον εαυτό σας να κατακτηθεί από τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος στο οποίο ζούμε.

12. Προτιμώ να είμαι ειλικρινής με τον εαυτό μου, ακόμη και με τον κίνδυνο να κάνω έναν ανόητο από τον εαυτό μου μπροστά στους άλλους, αντί να είμαι ψεύτικος, και να επιδείξω τη δική μου οργή (Frederick Douglass)

Αυτή η φράση αγάπης για τον εαυτό μας μας φέρνει πιο κοντά στην άσκηση αυθορμητισμού.

13. Να είστε αληθινός με αυτό που υπάρχει μέσα σας (André Gide)

Απαντήστε στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας.

14. Δεν είναι ποτέ αργά για να είμαι αυτό που θα μπορούσατε να είχατε (George Eliot)

Μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε

15. Εσείς, όπως και οποιαδήποτε άλλη ύπαρξη σε ολόκληρο το σύμπαν, αξίζετε τη δική σας αγάπη και αγάπη (Βούδα)

Μπορούμε όλοι να φτάσουμε σε αυτήν την κατάσταση.

16. Το πιο τρομακτικό είναι να δεχθούμε εντελώς (CJ G. Jung)

Να γνωρίζουμε βαθιά Έχει τον κίνδυνο να αντιμετωπίσει κάτι δυσάρεστο, αλλά αξίζει τον κόπο.

17. Μέχρι να εκτιμήσετε τον εαυτό σας, δεν θα εκτιμήσετε τον χρόνο σας. Μέχρι να ρυθμίσετε το χρόνο σας, δεν θα κάνετε τίποτα μαζί του (M. Scott Peck)

Σχετικά με την αξία και την εκτίμηση που δίνουμε στους εαυτούς μας.

18. Η αγάπη για τον εαυτό σου είναι η πηγή όλων των αγαπημένων (Pierre Corneille)

Αν μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας, θα γνωρίζουμε πώς να αγαπάμε τους άλλους.

19. Αν δεν αγαπήσαμε καθόλου, ποτέ δεν θα μπορούσαμε να αγαπήσουμε τίποτα. Η αυτο-αγάπη είναι η βάση της κάθε αγάπης (Thomas Traherne)

Είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να καλλιεργήσουμε.

20. Αν έχετε την ικανότητα να αγαπάτε, αγαπάτε τον εαυτό σας πρώτα (Charles Bukowski)

Μια άλλη συμβουλή που μας ενθαρρύνει να εκτιμήσουμε .

21. Η ιδιοκτησία των ιστοριών μας και η αγάπη μας μέσα από αυτή τη διαδικασία είναι το πιο γενναίο πράγμα που θα κάνουμε ποτέ (Brené Brown)

Αυτή η φράση της αγάπης του εαυτού, διασώζει την αξία ως ποιότητα ενός ατόμου που εκτιμάται.

22. Η αγάπη δεν πρέπει να θεωρείται τυφλή, αλλά η αγάπη του εαυτού (Voltaire)

Ένας πραγματικός και συνειδητός φίλος.

23. Η απελευθέρωση από τη δική σας αυτοκριτική απελευθερώνει και άλλους από αυτήν. Η αγάπη για τον εαυτό σου είναι πράξη αγάπης προς τον κόσμο (Vironika Tugaleva)

... πάντα με στόχο την υπέρβαση.

24. Γιορτάστε ποιος είστε στην πιο βαθιά καρδιά σας. Αγαπήστε τον εαυτό σας και ο κόσμος θα σας αγαπήσει (Amy Leigh Mercree)

Απολαύστε την εμπειρία του να αγαπάτε τον εαυτό σας.

25. Δεν μπορούμε να είμαστε τόσο απελπισμένοι να λάβουμε αγάπη για να ξεχάσουμε πού βρίσκουμε πάντα αυτό. στην (Αλεξάνδρα Έλε)

Όλα εξαρτώνται από τις στάσεις και τις αποφάσεις του ατόμου.

26. Πηγαίνετε στο δικό σας και μην ανησυχείτε αν άλλοι συμπαθούν (Tina Fey)

Σχετικά με την πρωτοτυπία και την ιδιοσυγκρασία.

27Καθώς άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου, σταμάτησα να λαχταρούσα μια διαφορετική ζωή και μπορούσα να δω ότι τα πάντα γύρω μου με προσκαλούσαν να μεγαλώσω. Σήμερα το αποκαλώ "ωριμότητα" (Charlie Chaplin)

Να ψάχνετε πάντα για προσωπική βελτίωση.

28. Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με την εμφάνισή σας, πρέπει να αναρωτηθείτε πόση αγάπη έχετε (Tyrese Gibson)

Και αυτό μπορεί να είναι το τέλος της αγωνίας σας.

29. Τολμήστε να αγαπάτε τον εαυτό σας σαν να ήσασταν ένα ουράνιο τόξο με χρυσό και στα δύο άκρα (Aberjhani)

Το καλύτερο πράγμα είναι να παραδώσει το καλύτερο της προσοχής μας.

30. Είμαι ερωτευμένος με την τέχνη του να γνωρίζω τον εαυτό μου (Minaa B)

Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι μια ευχάριστη εμπειρία.

31. Ο μόνος που μπορεί να με καταπιεί είναι ο εαυτός μου, και δεν θα τον αφήσω να με πιέσει πια (C. JoyBell C)

Μια υπόσχεση προς όφελος της ευημερίας μας .

32. Όλη η αγάπη αρχίζει με την εσωτερική αγάπη (Βιρίνικα Τουγκάλεβα)

Σχετικά με το πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε.

33. Έχετε επικρίνει τον εαυτό σας εδώ και χρόνια και δεν λειτούργησε. Προσπαθήστε να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και να παρατηρήσετε τι συμβαίνει (Louise L. Hay)

Αναλύστε τα γεγονότα που συμβαίνουν είναι ουσιαστικής σημασίας για να γνωρίζετε καλά τον εαυτό μας.

34. Κάντε μια υπόσχεση στον εαυτό σας τώρα: δηλώστε ότι είστε άξιος του χρόνου και της ενέργειας σας (Ημέρα Ντέμπορα)

Δημιουργήστε καταστάσεις που ευνοούν την προσωπική σας ανάπτυξη.

35. Νομίζω ότι το βραβείο συμμόρφωσης είναι ότι ο καθένας σας αγαπά, εκτός από τον εαυτό σας (Mae Brown)

Μια έξυπνη φράση αγάπης του εαυτού που εφιστά την προσοχή στον παράδοξο χαρακτήρα του ανθρώπινου νου.

36. Παρακολουθήστε στον εαυτό σας με τον ίδιο τρόπο που τείνετε στα λουλούδια σας. Να είστε ευγενικοί, προσεκτικοί, να μένετε ζωντανοί και να ακμάζετε χωρίς ντροπή (Minaa B)

Προσφέρετε τις καλύτερες ποιότητες σας.

37. Η ζήλια έχει περισσότερη αγάπη του εαυτού παρά της αγάπης (Francois de La Rochefoucauld)

Την ζήλια και τι συνεπάγονται.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι τύποι ζήλια και τα διαφορετικά χαρακτηριστικά τους"

38. Αγαπήστε τον εαυτό σας και αισθανθείτε ικανοποιημένοι από την απίστευτη ζωή που δημιουργείτε (Amy Leigh Mercree)

Νιώστε ικανοποιημένοι με τους καρπούς σας.

39. Όταν μια γυναίκα γίνεται ο καλύτερος φίλος της, η ζωή είναι ευκολότερη (Diane Von Furstenberg)

Με αυτό τον τρόπο λύνονται πολλές ανάγκες.

40. Δεν υπάρχει όριο ή εμπόδιο στην καρδιά ενός ατόμου που αγαπά τον εαυτό του και άλλους (Shannon L. Alder)

... καθώς καταφέρνει να βρεθεί εύκολα στα παπούτσια του άλλου.

41. Η πρώτη και τελευταία μας αγάπη είναι η αγάπη για τον εαυτό μας (Christian Nestell)

Για το Nestell, Σεβαστείτε τον εαυτό σας Είναι απαραίτητο να βιώσετε μια επαρκή συναισθηματική ζωή.

42. Υποθέτουμε συχνά ότι υποφέρουμε από αχαριστία, ενώ στην πραγματικότητα υποφέρουμε από την αγάπη του εαυτού μας (Walter Savage Landor)

Μερικές φορές μπορούμε να μπερδεύουμε όταν μας λείπει κάτι.

43. Η πιο σημαντική σχέση που θα έχετε ποτέ είναι η σχέση με τον εαυτό σας (Steve Maraboli)

Θα σας φέρει πιο κοντά στην ευτυχία σας.

44. Η αυτοεκτίμησή σας, υγιής, είναι σέξι (Amy Leigh Mercree)

Αυτό θα δημιουργήσει καταστάσεις στις οποίες θα φροντίσετε περισσότερο τον εαυτό σας.

45. Ένα άτομο μαθαίνει να αγαπά τον εαυτό του μέσα από τις απλές πράξεις της αγάπης και της αγάπης από άλλο άτομο (Haruki Murakami)

... όπως όταν μαθαίνεις κάτι με συνεχείς πρακτικές.

46. ​​Στη ζωή σας είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόσο θεαματικό είστε (Steve Maraboli)

Έτσι ώστε να μην σας αποσπάσει τίποτα και να σας κάνει να νιώθετε ευάλωτοι, είναι σημαντικό να σέβεστε τον εαυτό σας .

47. Η καλοσχεδιασμένη προσωπική αγάπη είναι δίκαιη και φυσική (Thomas Aquinas)

Αυτή η φράση του εαυτού του αγάπη του Αγίου Θωμά Ακινά, απορρίψτε τις ιδιότητες μιας καλής αυτοεκτίμησης.

• Σχετικό άρθρο: "123 σοφές φράσεις για να προβληματιστούν για τη ζωή"

48. Η αυτο-αγάπη είναι το ελιξίριο μιας αθάνατης καρδιάς (Amy Leigh Mercree)

Από μια ενισχυμένη καρδιά που έχει πολλά να δώσει.

49. Όχι μόνο η αυτο-αγάπη και η αγάπη για τους άλλους πηγαίνουν χέρι-χέρι, αλλά τελικά δεν μπορούν να διακριθούν (M. Scott Peck)

Γίνονται το ίδιο πρόσωπο.

50. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι το πιο πρωταρχικό από όλους τους μηχανισμούς επιβίωσης (Karen Hackel)

Αυτό που θα μας σώσει σε περιόδους αγωνίας.

51. Μην θυσιάζετε πάρα πολύ, γιατί αν θυσιάσετε πάρα πολύ δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο που μπορείτε να δώσετε και κανείς δεν θα ανησυχεί για σας (Karl Lagerfeld)

Πρέπει να φροντίσουμε τους πόρους μας, να μην τις εξαντλήσουμε στην πρώτη έκρηξη.

52. Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, δεν θα είσαι ικανοποιημένος με τον εαυτό σου. Εάν δεν μπορείτε να αγαπάτε τον εαυτό σας, δεν μπορείτε να αγαπάτε κανέναν άλλο (Kemi Sogunle)

Είναι η κύρια βάση για την παροχή ή την παραλαβή της στοργής.

53. Η αληθινή αγάπη ξεκινά όταν δεχθείς τον εαυτό σου στο σύνολο σου. Στη συνέχεια, και μόνο τότε, μπορείτε να αγαπάτε εντελώς ένα άλλο πρόσωπο (Amy Leigh Mercree)

Όταν ξέρετε τι μπορείτε πραγματικά να προσφέρετε, όλα πάνε καλύτερα.

54. Αγαπήστε το γείτονά σας, ναι. Αλλά αγαπάτε τον εαυτό σας πρώτα (Solange Nicole)

Κανείς δεν γνωρίζει τις δικές του ανάγκες καθώς και τον εαυτό του.

55. Αποδεχτείτε τη σπανιότητά σας Μερικοί θα σας λατρεύουν. Άλλοι δεν θα το κάνουν. Αλλά ποιος νοιάζεται; Ανησυχείτε για τον εαυτό σας, μην αγαπάτε την ιδέα ότι άλλοι σας αγαπούν (Karen Salmansohn)

Είναι πολύ δύσκολο για όλους να μας αγαπούν, πιο δύσκολο και λυπηρό είναι να αποτύχουμε σε αυτή την αναμονή.

56. Όταν αγαπάς τον εαυτό σου, κάνεις καλύτερες αποφάσεις (Minaa B)

Οι καλύτερες αποφάσεις λαμβάνουν υπόψη τις δικές σας βασικές ανάγκες.

57. Ποτέ δεν θα γνωρίζετε ποιοι είστε, εκτός αν ξεφορτωθείτε ποιον προσποιείτε (Vironika Tugaleva)

Καταστρέφοντας τις μίζες

58Είμαι περισσότερο από τις ουλές μου (Andrew Davidson)

Είστε περισσότερο από οποιαδήποτε δυσμενή κατάσταση.

59. Το καθήκον σας δεν είναι να αναζητήσετε αγάπη, αλλά να αναζητήσετε και να βρείτε όλα τα εμπόδια μέσα σας που έχετε χτίσει εναντίον του (Ρούμε)

... τι δεν σας επιτρέπει να είστε ευτυχισμένοι.

60. Όταν σταματήσετε να ζείτε τη ζωή σας με βάση αυτό που σκέφτονται οι άλλοι για σας, αρχίζει η πραγματική ζωή (Shannon L. Alder)

Μια πλήρης ζωή με πολλά πράγματα που πρέπει να μάθουμε βασίζεται στην αυτοεκτίμηση.

61. Μια από τις μεγαλύτερες λύπες στη ζωή είναι ότι όλοι θα ήθελαν να είσαι, αντί να είσαι ο ίδιος (Shannon L. Alder)

Αν δεν έχετε αγωνιστεί στους στόχους σας έχει τιμή.

62. Ο χρόνος σας είναι υπερβολικά πολύτιμος για να σπαταλάτε ανθρώπους που δεν μπορούν να αποδεχθούν αυτό που είστε (Turcois Ominek)

Οι άνθρωποι που σας δέχονται όπως εσείς, παρέχουν πολύτιμες στιγμές στη ζωή σας.

63. Σήμερα, αγαπώ αρκετά τον εαυτό μου όχι μόνο για να κάνω μια υπόσχεση στον εαυτό μου, αλλά αγαπώ αρκετά τον εαυτό μου για να κρατήσω αυτήν την υπόσχεση (Steve Maraboli)

Για να γίνουν τα πράγματα πραγματικότητα

64. Πώς αγαπάς τον εαυτό σου είναι πώς διδάσκεις τους άλλους να σε αγαπούν (Rupi Kaur)

Επειδή μόνο εσείς μπορείτε να διδάξετε στους άλλους πώς να το κάνουν.

65. Μην αμφιβάλλετε στον εαυτό σας, αυτό είναι όσοι μισούν είναι (Turcois Ominek)

Μην γίνετε ο δικός σας εχθρός.

66. Βρισκόμαστε στην πιο ισχυρή μας στιγμή τη στιγμή που δεν χρειάζεται πλέον να είμαστε ισχυροί (Eric Micha'el Leventhal)

Σε εκείνη τη στιγμή αισθανόμαστε ήδη την ανάγκη να αποδείξουμε κάτι σε άλλους.

67. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να απολαύσετε κάθε ευτυχισμένη στιγμή στη ζωή σας (Steve Maraboli)

Μην κρύβετε σε παιδικές δικαιολογίες.