50 φράσεις του Jorge Bucay για τη ζωή
Οι φράσεις του Jorge Bucay είναι μια αντανάκλαση του τρόπου σκέψης και τη φιλοσοφία της ζωής αυτού του συγγραφέα, Gestalt θεραπευτή και Αργεντινής ψυχοπαράστης.
Ο τρόπος κατανόησης της ύπαρξης ενός συγγραφέα έχει τέτοια ικανότητα να συνδέεται με τις εμπειρίες των ανθρώπων ότι τα βιβλία τους έχουν γίνει καλύτεροι πωλητές και τα συνέδρια τους λαμβάνουν μεγάλη προσοχή.
Παρακάτω θα αναθεωρήσουμε τη φιλοσοφία του για τη ζωή μέσα από μια επιλογή φράσεων του Jorge Bucay για την ενσυναίσθηση, την αγάπη και την αναζήτηση της ενδυνάμωσης.
Σχετικά άρθρα:
- "Τα 77 καλύτερα αποσπάσματα του Deepak Chopra"
- "Οι 60 καλύτερες προτάσεις του Friedrich Nietzsche"
Οι καλύτερες φράσεις του Jorge Bucay
Σε αυτή τη συλλογή αντανακλαστικών και φράσεων Θα μπορείτε να βρείτε μια ευρεία ποικιλία θεμάτων που σχετίζονται με την ποιότητα ζωής και την ευημερία με μια ολιστική έννοια.
1. Είμαι υπεύθυνος για τις αποφάσεις μου, για τις οποίες είμαι υπεύθυνος για το να βρίσκομαι ή να μετακομίζομαι, να κάνω μια απόφαση ή να σιωπήσω, να επιμείνω ή να παραιτηθώ, να αναλάβω κινδύνους και να ψάξω τον κόσμο που χρειάζομαι
Κάθε απόφαση που κάνουμε είναι ευθύνη του εαυτού μας και αυτό το καθιστά ξεχωριστό.
2. Αν κατάφερα να είμαι πιστός στον εαυτό μου, πιστός στην αλήθεια και συνεχώς, πόσο πιο ευγενικό, εγκάρδιο, γενναιόδωρο και ευγενικό θα ήταν
Με αυτό το απόσπασμα, ο Jorge Bucay τονίζει τη σημασία της αυτοπεποίθησης.
3. Είναι αλήθεια ότι κανείς δεν μπορεί πάντα να κάνει ό, τι θέλει, αλλά ο καθένας δεν μπορεί ποτέ να κάνει αυτό που δεν θέλει
Η ελευθερία περιορίζεται μερικές φορές , αλλά είναι χειρότερο να αποφασίσουμε να μην κάνουμε τίποτα ή να πέσουμε στην παράλυση της ανάλυσης.
4. Η αλήθεια είναι ότι είμαι πολύ φιλικός μαζί μου. Δεν θα σταματήσω να είμαι αυτός που δεν είμαι άλλος, και αυτό μου συγχαίρει
Αυτό το απόσπασμα από τον Jorge Bucay μας λέει ότι η αγάπη και ο σεβασμός στον εαυτό του είναι πολύ σημαντική στη ζωή.
5. Μην πείτε ότι είστε χαμένος πριν φτάσετε στην τελική αξιολόγηση
Δεν είναι βολικό να δείξουμε τόσο λίγη εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, ώστε να προβλέψουμε τις αποτυχίες μας, επειδή δεν έχουμε καλό λόγο.
6. Οι ιστορίες βοηθούν τα παιδιά να κοιμούνται, αλλά και να ξυπνούν τους ενήλικες
Αυτή η φράση του Jorge Bucay υπογραμμίζει τη σημασία των αφηγήσεων μέσω των οποίων μπορούμε να δούμε τον εαυτό μας να αντικατοπτρίζεται.
7. Για να πετάξετε πρέπει να ξεκινήσετε να παίρνετε κινδύνους. Αν δεν θέλετε, ίσως είναι καλύτερο να παραιτηθείτε και να συνεχίσετε να περπατάτε για πάντα
Όταν λαμβάνονται αποφάσεις, πρέπει να υποθέσουμε ότι υπάρχουν κίνδυνοι.
8. Όποτε είναι δυνατόν, θα δω τους φίλους μου και θα τους αγκαλιάσω και θα τους αφήσω να με αγκαλιάσουν. και αν είναι σε κατάσταση, καλά κλαίνω επίσης. Λειτουργεί καλύτερα
Είναι σημαντικό έχουμε φιλίες και υποστηρίζουμε όταν βλέπουμε τι είναι απαραίτητο.
9. Η επιθυμία αποκτά νόημα όταν μπορώ να την μετατρέψω σε δράση
Η επιθυμία είναι απλά ένα προϊόν της φαντασίας σας μέχρι να επιτευχθεί ο στόχος, σε ποιο σημείο υλοποιείται.
10. Είναι το δικαίωμά σας και η υποχρέωσή σας να είστε ποιοι είστε πραγματικά. Το καλύτερο που μπορεί να συμβεί είναι να γίνεις κάποιος αυθεντικός
Ένα απόσπασμα από τον Jorge Bucay επισημαίνοντας τη σημασία της αυτοεκτίμησης και της ειλικρίνειας.
11. Μια μνήμη είναι χρήσιμη εκτός από την περίπτωση που στηρίζω τη ζωή μου σε αυτήν. Όταν ως άτομο εξαρτώ από αυτόν
Οι μνήμες είναι καλές, εφ 'όσον δεν ζούμε εγκατεστημένες σε αυτές.
12. Δεν ήξερα αν εγώ ήμουν ο οποίος πάντα έκανε κακές επιλογές της εταιρείας, ή οι άνθρωποι ήταν διαφορετικοί από αυτό που περίμενα ...
Η επιλογή των φίλων μας είναι επίσης η απόφασή μας, και είναι πολύ πιθανό να κάνουμε λάθη με την πτώση σε λάθη.
13. Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου με τα μάτια σου ανοιχτά
Υπάρχει αυτό γνωρίστε τον εαυτό σας καλά για να μας δεχτεί πραγματικά.
14. Οι περιστάσεις έχουν γίνει τόσο περίπλοκες την τελευταία στιγμή ότι είναι αλήθεια ότι η δουλειά είναι μια ευλογία
Αυτή η φράση του Jorge Bucay είναι μια ισχυρή κριτική για την οικονομική κρίση και τις ανθρώπινες επιπτώσεις της.
15. Αν ξεχάσετε τον εαυτό σας, άλλοι θα ακολουθήσουν το παράδειγμά σας, θα σας ξεχάσουν και ίσως θα συμπεράνουν ότι δεν υπάρχει
Εάν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, μην περιμένεις να σε αγαπούν. οι άλλοι θα ενεργούν αναλόγως.
16. Επιτρέψτε στον εαυτό μου να είμαι και να είμαι ποιος είμαι, αντί κάποιος άλλος να καθορίζει πού και πώς πρέπει να είμαι ή να είμαι
Ένα από τα λόγια του Jorge Bucay για τη σημασία του κάθε ατόμου να είναι ποιοι είναι . Κανείς δεν πρέπει να χειραγωγείται από άλλους.
17. Όλοι χρειαζόμαστε το σεβασμό και την εκτίμηση του εξωτερικού για να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή μας
Η αυτοεκτίμηση είναι σημαντική, αλλά είναι επίσης σημαντικό να έχουμε καλές φιλίες που δίνουν στήριξη και μας επιτρέπουν να γνωρίσουμε ο ένας τον άλλον.
18. Αν κάποιος λέει όλη την ώρα, βλασφημίες, είναι δύσκολο να ξεφύγεις από την κρίση
Σε αυτή την πρόταση του Jorge Bucay, εκφράζεται μια απλή ιδέα: οι απαισιόδοξες και οι αρνητικές σκέψεις μπορούν να λειτουργήσουν ως παγίδα που εμποδίζει την πρόοδο.
19. Υπάρχουν περιστάσεις στις οποίες κοιτάζετε πίσω και δεν ξέρετε τι συνέβη. Απλά γνωρίζετε ότι από τότε που συνέβη, τίποτα δεν ήταν το ίδιο και πάλι
Οι αποφάσεις και τα παρελθόντα γεγονότα αφήνουν ένα σημάδι και αλλάζουν το παρόν αν γνωρίζουμε πώς συνέβη ή όχι.
20Επιτρέψτε στον εαυτό μου να αισθάνομαι αυτό που νιώθω και να μην αισθάνομαι τι θα αισθάνονταν οι άλλοι στη θέση μου
Είναι σημαντικό να μην δώσουμε μέρος του νου μας σε αυτό που αναμένεται από εμάς.
21. Μόνο αν αισθάνομαι πολύτιμος για να είμαι ο τρόπος που είμαι μπορεί να είμαι αυθεντικός, μπορώ να είμαι αλήθεια
Μια σκέψη για το πώς η αυτοεκτίμηση και η αυθεντικότητα συνδέονται ψυχολογικά.
22. Ποιος είναι κωφός πάντα πιστεύει ότι εκείνοι που χορεύουν είναι τρελοί
Μερικές φορές, η έλλειψη ενσυναίσθησης σημαίνει ότι, με έναν απλό τρόπο, πέφτουμε στο λάθος απλοποίησης των κινήτρων που αποδίδουμε στους άλλους.
23. Η αγάπη συνίσταται στη χαρά που προκύπτει όταν συνειδητοποιούμε την ύπαρξη του γείτονα
Σημειώστε ότι δεν είμαστε μόνοι στο σύμπαν χάρη στους συναισθηματικούς δεσμούς που αντλούμε με τους άλλους είναι το θεμέλιο της αγάπης .
24. Μην θυσιάζετε τον εαυτό σας για τον πλησίον σας, αλλά ζείτε απολαμβάνοντας μαζί
Ένα ζωντανό μήνυμα για την καλοσύνη της κοινής ύπαρξης με άλλους ανθρώπους.
25. Λάθος είναι ένα σημαντικό μέρος της μάθησης, γιατί χωρίς λάθη δεν υπάρχει ανάπτυξη
Τα σφάλματα και οι αποτυχίες είναι τα μέσα μέσω των οποίων μαθαίνουμε.
26. Μέχρι να εισέλθετε σε ένα σπίτι, δεν μπορείτε να γνωρίζετε τις ρωγμές και τις διαρροές αυτού
Να κατανοήσουμε τις πραγματικές ατέλειες κάποιου ή κάποιας πρέπει να αποκτήσετε βαθιά γνώση και από πρώτο χέρι για το θέμα, αφού αυτά είναι κρυμμένα.
27. Ο δρόμος είναι πολύ περισσότερο από το σημείο στόχου
Η πορεία μέσω της οποίας λαμβάνει χώρα η προσωπική εξέλιξη είναι πολύ πιο σημαντική από το τελικό προϊόν που επιτυγχάνουμε όταν επιτύχουμε αυτό που επιδιώξαμε.
28. Ο χρόνος που απολαμβάνετε αποτελείται από τις στιγμές που πραγματικά έχουν ζήσει
Η εμπειρία των πραγμάτων σας επιτρέπει να απολαμβάνετε το χρόνο.
29. Θέλω να με φροντίσετε χωρίς να χρειάζεται να ακυρώσετε
Απολαμβάνοντας την προστασία και την αγάπη ενός άλλου ατόμου δεν μπορεί να είναι εις βάρος της ελευθερίας κάποιου.
30. Η ευτυχία είναι η βεβαιότητα ότι δεν χάνεται
Μια άλλη φράση του Jorge Bucay, στην οποία η ιδέα της ευτυχίας συνδέεται με το γεγονός ότι έχει μια ζωτική διαδρομή που δίνει νόημα σε αυτό που κάνουμε.
31. Η ελευθερία είναι το ποιος είμαι, όχι όποιος περιμένετε να είναι
Οι προσδοκίες των άλλων μπορούν να εξαπατηθούν.
32. Μην ξεχνάτε ότι, καλό ή κακό, αυτό θα συμβεί επίσης
Η ζωή μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους καταστάσεις.
33. Μια ζωή που προσθέτει μπορεί να είναι το πρώτο τούβλο για να χτίσει μια ευτυχισμένη ζωή
Ο Bucay μιλάει για το πώς να προσεγγίσει τη ζωή μέσα από μια εποικοδομητική στάση.
34. Η μαγεία διαρκεί μόνο ενώ η επιθυμία επιμένει
Η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει με βασικό τρόπο την αντίληψη.
35. Οι δυσκολίες μας αποκαλύπτονται τότε ως θετικά στάδια της ζωής, αφού είναι αυτές που μας επιτρέπουν να φτάσουμε στην ευτυχία
Μέσα από τις δυσκολίες εμφανίζονται οι στιγμές της κάθαρσης.
36. Κάθε φορά που κάτι ξεφεύγει, αφήνει περιθώρια για αυτό που ακολουθεί
Τίποτα δεν εξαφανίζεται, όλα μετασχηματίζονται.
37. Ο σεβασμός στον εαυτό του πρέπει να υπερασπίζεται την αξιοπρέπεια σε σχέση με την ανάγκη έγκρισης
Η αξιοπρέπεια μας κάνει ανθρώπινα στα μάτια μας.
38. Ο σοφός δεν ισχυρίζεται τίποτα, ούτε είναι καλός ούτε ισχυρός, υπάκουος, ούτε επαναστατικός, ούτε αντιφατικός ούτε συνεπής. Απλά θέλει να είναι
Η σοφία χαρακτηρίζεται από απλότητα .
39. Η ομορφιά εμφανίζεται σε εμάς από την οποία είναι κανείς
Η όμορφη είναι στην ουσία του καθενός.
40. Μη μου δώστε χωρίς μετρητά ό, τι σας ζητώ. Μερικές φορές σας ζητώ να μάθετε πόσο λογικό να πάρετε
Ο Bucay εδώ θέτει ένα ενδιαφέρον δυαδικότητα ανάμεσα σε αυτό που λέγεται και τι είναι επιθυμητό.
41. Η αυθεντικότητα δεν μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο διαπραγμάτευσης σε αντάλλαγμα για έγκριση
Η αυθεντικότητα υπάρχει πέρα από τις απόψεις.
42. Θέλω τη βοήθειά σας χωρίς να αποφασίσετε για μένα
Σύνδεσμοι εξαρτήσεων Φτάνουν συνήθως σιωπηλά.
43. Εάν ξεχάσετε τον εαυτό σας, άλλοι θα ακολουθήσουν το παράδειγμά σας
Το πρώτο πρόσωπο που πρέπει να σε σέβεται είναι εμάς.
44. Τι σημασία έχει πόσο έξυπνοι είμαστε; Κατά τον ίδιο τρόπο, περιστασιακά πρέπει να χάσουμε
Υπάρχουν πάντα χρόνοι για αποτυχίες.
45. Για να μπορέσετε να πετάξετε, πρέπει να δημιουργήσετε έναν υπαίθριο χώρο ώστε να μπορείτε πραγματικά να ανοίξετε τα φτερά σας
Γνωρίζοντας πώς να επωφεληθούμε από εκείνες τις καταστάσεις στις οποίες φαίνεται ότι δεν υπάρχει διέξοδος είναι κάτι που μας δίνει ελευθερία.
46. Οι ευκαιρίες και η τύχη πάντα επισκέπτονται τους ανθρώπους
Πρέπει να ξέρεις πώς να δελεάζεις την τύχη για το καλό.
47. Για να αγαπάς τον εαυτό σου σημαίνει να χαίρεσαι απλά επειδή υπάρχει και ο άλλος
Ένας ορισμός του αυτό που χαρακτηρίζει τους συναισθηματικούς δεσμούς .
48. Η κύρια αρετή του ήρωα είναι εκείνη που του επιτρέπει να αντιμετωπίσει τα πράγματα χωρίς να χρειάζεται να στραγγίξει για να μοιάζει με αυτό που λένε άλλοι
Ο Bucay εξωραΐζει την ταπεινοφροσύνη και την ειλικρίνεια.
49. Είμαι τρομαγμένος να ζήσω με ένα άτομο που με θεωρεί απαραίτητο στη ζωή του
Οι εμμονές μπορούν να σκοτώσουν μια σχέση.
50. Θέλω να με ακούς χωρίς να κρίνεις
Η κατανόηση, μερικές φορές, είναι απλή.
