5 πλήκτρα για να μάθετε αν μια σχέση θα διαρκέσει
Σε έναν υγρό και μεταβαλλόμενο κόσμο, όλο και πιο ατομικιστική και στην οποία οι διαπροσωπικές σχέσεις τείνουν να είναι όλο και πιο επιφανειακές, η διατήρηση μιας σταθερής σχέσης με την πάροδο του χρόνου είναι ένα έργο που μπορεί να είναι δύσκολο για μεγάλο αριθμό ανθρώπων.
Ο προσδιορισμός του εάν ένα ζευγάρι πρόκειται να παραμείνει εγκαίρως μπορεί να είναι εξαιρετικά περίπλοκο, αν και ορισμένες πτυχές μπορεί να μας επιτρέψουν να προβλέψουμε εν μέρει σε ποιο σημείο βρίσκεται η σχέση. Επομένως, παρακάτω σας προσφέρουμε μια σειρά 5 κλειδιών για γνωρίζετε εάν μια σχέση θα διαρκέσει .
- Σχετικό άρθρο: "7 διαφορές μεταξύ αγάπης και εμμονής"
Πώς να ξέρετε αν μια σχέση θα διαρκέσει
Είναι δύσκολο να διαπιστωθεί αν ένα ζευγάρι πρόκειται να διαρκέσει ή όχι και πόσο, λαμβάνοντας υπόψη ότι κάθε άτομο σκέφτεται, αισθάνεται και ενεργεί διαφορετικά και έχει διαφορετικές ανάγκες και αντιλήψεις για το τι σημαίνει να είναι ζευγάρι. Ωστόσο, ως γενικός κανόνας μπορούμε να εντοπίσουμε ορισμένες πτυχές που κάνουν μια σχέση τείνουν να διαρκέσουν . Πέντε από αυτές είναι οι ακόλουθες.
1. Σχέσεις ισότητας, σεβασμού και ενσυναίσθησης
Ένα ουσιαστικό στοιχείο για να διαρκέσει ένα ζευγάρι και να διατηρήσει μια υγιή σχέση είναι ότι και τα δύο μέρη διατηρούν μια σχέση σχετικής ισότητας. Δηλαδή, οι δύο συνιστώσες προσπαθούν, διαπραγματεύονται και ξέρουν πώς να βρουν μια ισορροπία μεταξύ των δικών τους αναγκών και των ικανοτήτων τους και εκείνων των αγαπημένων τους. Πρέπει να υπάρχει ένα δώρο και ένα, ένα δώστε και να πάρει. Σεβαστείτε και σεβαστείτε , που εξετάζεται και έχετε λάβει πραγματικά υπόψη ό, τι θέλετε, ο καθένας είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες μιας καλής σχέσης.
Για τη συνύπαρξη μιας σχέσης πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ο τρόπος με τον οποίο αισθάνεται ο άλλος με βάση αυτό που γνωρίζουμε γι 'αυτόν και τι συναισθήματα και σκέψεις μπορεί να βιώσει ανάλογα με το τι συμβαίνει ή τι κάνουμε, ακόμα κι αν οι ερωτήσεις αυτές δεν εκφράζονται άμεσα . Πρόκειται για τη συνεκτίμηση του άλλου.
Η ύπαρξη θέσεων ανωτερότητας και κατωτερότητας σε μια σχέση κάνει ένα από τα κόμματα να αισθάνεται θλιβερό και υποτιμημένο , αποδυναμώνοντας την ένωση μεταξύ των μελών του ζευγαριού. Το γεγονός ότι ένα άτομο κάνει τα πάντα για το άλλο, ενώ το δεύτερο δεν συνεισφέρει τίποτα, ή ότι ένας από αυτούς πρέπει πάντα να προσδώσει στις υποψίες του άλλου προκαλεί παράνομες σχέσεις που μακροπρόθεσμα θα καταλήξουν να σπάσουν ή να προκαλέσουν πολλά δεινά στην περίπτωση διαμονής λόγω κάποιας εξάρτησης.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "8 αλήθειες για την αγάπη που πρέπει να γνωρίζουμε το συντομότερο δυνατό"
2. Μαζί, αλλά ανεξάρτητα
Σε πολλές ταινίες και μυθιστορήματα μπορούμε να δούμε ή να ακούσουμε τη φράση "Είμαστε ένα". Αν και αυτή η φράση είναι όμορφη, με την έννοια ότι αντικατοπτρίζει ένα αίσθημα ενότητας με το ζευγάρι, η λήψη του στο άκρο είναι πολύ επιζήμια. Οι άνθρωποι που συνθέτουν ένα ζευγάρι δεν σταματούν να είναι ανεξάρτητα όντα με τη ζωή τους. Ενώ ο χρόνος μαζί είναι επίσης απαραίτητος για το ζευγάρι ως τέτοιο, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ατομικότητα καθενός από τα συστατικά του.
Οι δραστηριότητες ξεχωριστά επιτρέπει στον κόσμο να μην περιορίζεται σε μια ενιαία σχέση , εκτός από το ότι μοιράζεστε αυτό που ζει ξεχωριστά, είναι ένα στοιχείο εμπλουτισμού που βοηθά στην ενίσχυση και εισαγωγή νέων χαρακτηριστικών στη σχέση.
Διαφορετικά, μπορούν να δημιουργηθούν συμπεριφορές και ακόμη και σκέψεις για την προώθηση μιας σχέσης εξάρτησης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα όταν υπάρχουν συγκρούσεις ή ακόμα και αν ένα από τα μέλη αποφασίσει να τερματίσει τη σχέση.
- Σχετικό άρθρο: "11 χαρακτηριστικά συμπτώματα συναισθηματικής συσχετισμού"
3. Τα βασικά χαρακτηριστικά ή οι τιμές μοιράζονται
Στη μελέτη των συναισθηματικών και ρομαντικών σχέσεων, ένα από τα πιο συζητημένα σημεία είναι κατά πόσον είναι καλύτερος προγνωστικός παράγοντας της συζυγικής ευτυχίας να έχει παρόμοια χαρακτηριστικά ή αν είναι καλύτερα να έχουμε μεγάλες διαφορές. Παρόλο που δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε όλες τις περιπτώσεις, το συμπέρασμα αυτής της συζήτησης και των διαφόρων ερευνών που σχετίζονται με αυτό το θέμα αντικατοπτρίζει ότι, αν και είναι αλήθεια ότι χαρακτηριστικά πολύ διαφορετικά από τα δικά του μπορεί να είναι ελκυστικά στην αρχή, γενικά τα ζευγάρια τείνουν να διαρκούν περισσότερο. Έχουν κοινά στοιχεία.
Δεν πρόκειται για ταυτότητα ή για την ίδια προσωπικότητα, αλλά για να μοιραστούμε ορισμένα στοιχεία, όπως είναι οι προσδοκίες για το τι συνεπάγεται η ένωσή τους, το επίπεδο ενδιαφέροντος για τις άλλες ή τις ζωτικές προσδοκίες και το να καταστήσουμε συμβατά τα χαρακτηριστικά που μας διαφοροποιούν . Χαρακτηριστικά προσωπικότητας που αντιτίθενται μετωπικά , για παράδειγμα, τείνουν (επαναλαμβάνουμε ότι πρόκειται για γενίκευση, υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες συμβαίνει το αντίθετο) καταλήγουν να αποσταθεροποιούν και να διαβρώνουν τη σχέση.
4. Δώστε χρόνο και προσπάθεια
Μια υγιής σχέση απαιτεί ο καθένας να έχει το δικό του χώρο, αλλά είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη ότι το ζευγάρι δεν είναι ούτε ένα εξάρτημα στη ζωή μας. Είναι απαραίτητο να αφιερώσετε χρόνο για να λειτουργήσει σωστά.
Ξοδέψτε χρόνο μαζί, δοκιμάστε νέα πράγματα, γελάστε και απολαύστε την αίσθηση του χιούμορ και της αμοιβαίας επιχείρησης, μιλήστε και επικοινωνήστε, κάνουμε σεξ και τελικά κάνουμε τα πράγματα μαζί και μετράμε την άλλη είναι απαραίτητη για να υπομείνει η σχέση μας.
Εάν, αντιθέτως, επιλέγεται η αποφυγή της επαφής το άτομο πρόκειται να αισθανθεί ασήμαντο και να μην αποτιμάται, να διαβρώνει τη σχέση και να έχει δυσμενή πρόγνωση.
5. Υπάρχει μια ομαλή επικοινωνία
Ένας από τους βασικούς πυλώνες κάθε σχέσης (και ακόμη και σε άλλες σχέσεις) είναι η επικοινωνία. Αλλά αυτό δεν πρέπει να γίνει κατανοητό μιλώντας πολύ, αλλά εκφράζοντας τις αμφιβολίες μας, τους φόβους, τις σκέψεις, τις πεποιθήσεις και τα βαθιά συναισθήματα. Η επικοινωνία με τον τρόπο που αισθανόμαστε ή τι νομίζουμε βοηθά το άλλο άτομο να συμμετέχει στη ζωή μας, ενώ ταυτόχρονα τους κάνει να νιώθουν αξιέπαινοι και αξιόπιστοι. Επίσης το ζευγάρι μπορεί να βοηθήσει στην υιοθέτηση διαφορετικών απόψεων ή να παρακινήσετε να ενεργήσετε με κάποιο τρόπο, να ξεπεράσετε τα προβλήματα ή απλώς να εμπλουτίσουμε τη ζωή κάποιου, βοηθώντας μας να κατανοήσουμε καλύτερα ο ένας τον άλλο, ενισχύοντας τη σχέση.
Η αίσθηση της υποστήριξης και της αξιολόγησης του άλλου, άξια εμπιστοσύνης, είναι κάτι θεμελιώδες. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη μια πτυχή: Η επικοινωνία δεν αναφέρεται μόνο στο να μας λέει τι είναι καλό. Η ύπαρξη συγκρούσεων είναι φυσιολογική και ακόμη και υγιή στο ζευγάρι, καθώς επικοινωνεί με την παρουσία στοιχείων που κάνουν ένα από τα μέρη του να μην αισθάνονται αρκετά σωστά. Στην πραγματικότητα, πολλά ζευγάρια καταλήγουν να σπάνε από το γεγονός ότι δεν κοινοποιούν έγκαιρα τις βλαβερές πτυχές της σχέσης. Φυσικά, αυτή η επικοινωνία πρέπει να πραγματοποιείται σε σχέση με τα συναισθήματα του άλλου και να προσπαθεί να τεθεί στη θέση τους.
