yes, therapy helps!
40 ερωτήματα για να σκεφτούμε και να αντιμετωπίζουμε την αβεβαιότητα

40 ερωτήματα για να σκεφτούμε και να αντιμετωπίζουμε την αβεβαιότητα

Μαρτιου 30, 2024

Δεδομένου ότι έχουμε τη χρήση της λογικής, τα ανθρώπινα όντα έχουν θέσει πάντα ερωτήσεις, μερικά από αυτά μεγάλης σημασίας και άλλα πολύ πιο κοσμικά. Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζουμε την αβεβαιότητα μιλάει για το ποιοι είμαστε. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε διαφορετικά ερωτήματα για να σκεφτούν και να προβληματιστούν σε διαφορετικά θέματα , με το οποίο θα εξετάζονται τόσο ο βαθμός γνώσης όσο και η διαχείριση των αμφιβολιών.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "120 ερωτήματα γενικού πολιτισμού και οι απαντήσεις τους"

Μια σύντομη επιλογή ερωτήσεων για να σκεφτείτε

Παρακάτω θα βρείτε μια σειρά από ερωτήσεις που θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να μελετήσουμε διαφορετικές πτυχές της καθημερινότητάς μας ή να επεξεργαστούμε περισσότερες υπερβατικές σκέψεις.


1. Ποια είναι η έννοια της ζωής;

Μια πολύ τυπική ερώτηση, αλλά η αλήθεια είναι ότι είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες για τον άνθρωπο . Η απάντηση είναι εντελώς υποκειμενική.

2. Πόσο αγαπώ;

Παρόλο που μπορεί να φαίνεται σαν μια άσκηση εγωκεντρισμού, η αλήθεια είναι ότι πολλοί άνθρωποι δεν εκτιμούν τον εαυτό τους με θετικό τρόπο και δεν ξέρουν πώς να εκτιμούν ή να εκτιμούν τον εαυτό τους όπως αξίζουν. Η σκέψη για αυτό θα μας βοηθήσει για να δούμε αν υποτιμούμε ή υπερεκτιμούμε σε κάποιο βαθμό.

3. Είναι καλύτερα να είσαι δυσαρεστημένος άνθρωπος ή ικανοποιημένος χοίρος;

Αυτή η ερώτηση, από μια φράση του Stuart Mill, συζητά αν είναι προτιμότερο να παραμείνει άγνοια, αλλά να είναι ευτυχισμένη και να συμμορφώνεται με ό, τι έχουμε ήδη και να γνωρίζουμε ή αν από την άλλη δεν είναι καλύτερο να ερευνήσουμε, να αντανακλάμε και να γνωρίζουμε τον κόσμο ακόμα κι αν μας κάνει δείτε πραγματικότητες που μας κάνουν δυσαρεστημένους.


Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ένα πράγμα δεν αφαιρεί το άλλο: μπορούμε να νιώθουμε δυστυχισμένοι χωρίς να γνωρίζουμε τι συμβαίνει στον κόσμο ή να είστε πάρα πολύ χαρούμενοι που είστε σοφοί και γνωρίζοντας πώς λειτουργεί αυτό.

4. Υπάρχει μήπως το πεπρωμένο ή το δημιουργούμε με τις πράξεις μας;

Αυτή η ερώτηση είναι αμφιλεγόμενη και οδήγησε σε όλη την ιστορία πολλές φιλοσοφικές συζητήσεις . Από τη μία πλευρά υπάρχουν εκείνοι που πιστεύουν ότι όλα είναι γραμμένα και ότι θα υποφέρουν από ό, τι πρέπει να συμβεί, ό, τι κι αν κάνουμε. Άλλοι θεωρούν ότι δεν υπάρχει τίποτα προκαθορισμένο και ότι όλα εξαρτώνται από τις πράξεις που εκτελούμε. Μπορούμε επίσης να βρούμε ενδιάμεσες πεποιθήσεις.

5. Τι μπορώ να γνωρίζω;

Μπορούμε να σας ενημερώσουμε για ένα μεγάλο αριθμό θεμάτων και πτυχών στην καθημερινότητά μας, καθώς και για να αποκτήσουμε διαφορετικές δεξιότητες και τεχνικές. Αλλά μπορούμε να γνωρίζουμε τα πάντα; Τι πραγματικά μπορώ να γνωρίσω ή να γνωρίζω;


  • Σχετικό άρθρο: "Τι είναι η επιστημολογία και τι είναι για;"

6. Τι πρέπει να κάνω;

Ένας από τους λόγους για μεγαλύτερη αγωνία του ανθρώπου είναι η αβεβαιότητα, ο φόβος για το τι μπορεί να συμβεί ή η άγνοια του ρόλου του στον κόσμο ή στην συγκεκριμένη κατάσταση που μιλάει. Τι να κάνετε και πώς να ενεργείτε υπάρχουν αμφιβολίες μπορεί να μας απασχολήσει πολύ .

7. Τι μπορώ να περιμένω;

Προσδοκίες για το τι μπορούμε να περιμένουμε από τη ζωή , του εαυτού μας ή των άλλων είναι ένα άλλο στοιχείο στο οποίο μπορούμε να σκεφτούμε και να αντανακλούμε. Αυτό και τα δύο προηγούμενα ερωτήματα έχουν γίνει από ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων σε όλη την ιστορία, όπως ο Καντ.

8. Τι είναι χειρότερο, αποτυγχάνουν ή δεν έχουν δοκιμάσει;

Μερικές φορές δεν ενεργούμε για να αναζητήσουμε αυτό που θέλουμε για το φόβο της αποτυχίας και τις συνέπειες από αυτό, μεταξύ άλλων πιθανών λόγων. Αλλά ακόμα κι αν μπορέσουμε να αποτύχουμε, δεν είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε τουλάχιστον να αφαιρέσουμε την αμφιβολία για το τι θα μπορούσε να συμβεί αν το είχαμε κάνει;

9. Πώς άλλαξαμε τα χρόνια;

Με το πέρασμα του χρόνου τα ανθρώπινα όντα αλλάζουν συνεχώς. Αν και η προσωπικότητά μας μπορεί να παραμείνει λίγο πολύ σταθερή , ζούμε διαφορετικές εμπειρίες, ωριμάζουμε, είμαστε ευτυχείς και υποφέρουμε, που μακροπρόθεσμα δημιουργεί αλλαγές. Από τότε που ήμασταν παιδιά, ποιες αλλαγές έχουμε κάνει και γιατί;

  • Σχετικό άρθρο: "Οι κύριες θεωρίες της προσωπικότητας"

10. Πόσο μακριά μπορούμε να φτάσουμε για να πετύχουμε τα όνειρά μας;

Κάποιος αναρωτιέται τι θα μπορούσαμε να κάνουμε για να πετύχουμε τις βαθύτερες επιθυμίες μας, τον χρόνο και την προσπάθεια που θα μπορούσαμε να καταλάβουμε σε αυτό και αν υπάρχουν ή όχι όρια για να τα επιτύχουμε. Ένα από αυτά τα ερωτήματα να το σκεφτώ μας κάνουν να σκεφτούμε τις δυνατότητές μας .

11. Ποιες δραστηριότητες πρέπει να αφιερώσουμε λιγότερο χρόνο σε αυτό που κάνουμε και τι άλλο;

Είναι σύνηθες ότι, γενικά, τείνουμε να χρησιμοποιούμε μεγάλα ποσά του χρόνου μας σε πράγματα που δεν είναι υπερβολικά σημαντικά και παράλληλα παραμελούμε άλλους με μεγάλη αξία για εμάς. Σκέφτομαι ότι μπορεί να βοηθήσουμε να επανεκτιμήσουμε κάθε πτυχή που εκτελούμε .

12. Αν μπορούσαμε να δούμε το μέλλον μας ... θα θέλαμε να το γνωρίζουμε;

Κατά τρόπο παρόμοιο με αυτό που συμβαίνει με την ιδέα του πεπρωμένου, δηλώνεται ότι, αφενός γνωρίζοντας το μέλλον μας μπορεί να είναι περίεργο και να μας προσφέρει ελπίδα, αλλά από την άλλη μπορούμε να βρούμε κάτι που δεν θα θέλαμε να γνωρίζουμε, πέρα ​​από το σπάσιμο της ψευδαίσθησης της επίτευξης πράγματα λίγο-λίγο χωρίς να ξέρουμε πού θα καταλήξουμε.

Για να μην πω ότι το να γνωρίζουμε τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον θα μπορούσε να αλλάξει τη συμπεριφορά μας έτσι ώστε να μην συμβεί ποτέ.

13. Πόσα από αυτά πραγματικά χρειαζόμαστε;

Ζούμε σε μια κοινωνία που προωθεί και απαιτεί τη συνεχή κατανάλωση αγαθών και υπηρεσιών από τον πληθυσμό για να διασφαλίσει ότι λειτουργεί σωστά. Αλλά πραγματικά χρειαζόμαστε ό, τι καταναλώνουμε ή αποκτάμε ; Το θέλουμε πραγματικά;

14. Τι αξίες καθοδηγούν τη συμπεριφορά μας;

Ο καθένας μας έχει το δικό του σύστημα αξιών και πεποιθήσεων που μας κάνει να δράσουμε με κάποιο τρόπο, αλλά συχνά δεν το γνωρίζουμε εντελώς. Κάνουμε κάτι επειδή πιστεύουμε ότι είναι το σωστό (ή όχι, αυτό που θα δημιουργούσε γνωστική ασυμφωνία), χωρίς να μας ρωτάει γιατί.

Ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο να εκτιμήσουμε τι είδους στοιχεία κινούνται. Και αν και οι αξίες μπορεί να είναι προσωπικές , αποκτώνται ως επί το πλείστον κοινωνικά και πολιτισμικά, ώστε να μπορούμε να εκτιμήσουμε επίσης ποιες αξίες επικρατούν στο περιβάλλον, την κοινωνία και τον πολιτισμό μας.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 10 τύποι αξιών: αρχές που διέπουν τη ζωή μας"

15. Τι μου αρέσει;

Ερώτηση σε απλή εμφάνιση αλλά αυτό για πολλούς ανθρώπους είναι δύσκολο να απαντηθεί. Μπορούμε να πούμε εύκολα πράγματα που μας αρέσουν περισσότερο ή λιγότερο, αλλά ... τι είδους δραστηριότητες ή ερεθίσματα πραγματικά μας κάνουν να δονείται; Τι μας κάνει να νιώσουμε ζωντανοί;

16. Γιατί φαίνεται να μην μαθαίνουμε από τα λάθη του παρελθόντος;

Αυτό το ερώτημα μπορεί να τεθεί σε προσωπικό επίπεδο, στο επίπεδο της κοινωνίας ή ακόμα και στο επίπεδο της ανθρωπότητας. Αντιμετωπίζουμε συνεχώς καταστάσεις παρόμοιες με εκείνες που έχουν βιώσει πριν, μετά από τις οποίες υποσχόμαστε να διορθώσουμε τα λάθη μας και τελικά να επιστρέψουμε σε αυτά. Οι κοινωνικές και ζευγαριές σχέσεις ή η απασχόληση είναι τυπικά παραδείγματα . Μπορείτε επίσης να δείτε πώς επαναλαμβάνονται τα ίδια μοτίβα σε πολέμους και συγκρούσεις.

17. Υπάρχει ένα όριο σε ό, τι μπορούμε να επιτύχουμε;

Στην αρχαιότητα κανείς δεν πίστευε ότι ο άνθρωπος μπορούσε να πετάξει. Ούτε μπορούμε να φτάσουμε στο διάστημα. Ή ζουν να είναι ογδόντα ετών. Αυτά είναι υποτιθέμενα όρια, τα οποία ο άνθρωπος κατά πολύ ήταν σε θέση να ξεπεράσει. Υπάρχει πραγματικά κάτι που δεν μπορούμε να φτάσουμε με αρκετό χρόνο ή υπομονή;


18. Ζούμε ή επιβιώνουμε;

Στη σημερινή κοινωνία, οι άνθρωποι τείνουν να περιορίζονται στον εαυτό τους να κάνουν αυτό που πρέπει να κάνουν, δημιουργώντας σχετικά άκαμπτα πρότυπα συμπεριφοράς και συχνά εγκαταλείποντας τις προσδοκίες και τα όνειρά τους για την επιδίωξη της σταθερότητας. Πολλοί άνθρωποι είναι στην πραγματικότητα περιορισμένοι για να επιβιώσουν χωρίς να ψάχνουν για το τι τους κάνει να αισθάνονται ζωντανοί ή για αυτό που θέλουν ή θέλουν πραγματικά να επιτύχουν. Και εμείς; Ζούμε ή επιβιώνουμε;

19. Τι κάνουμε για να βελτιώσουμε τον κόσμο;

Η γνώση του ρόλου μας στη ζωή μπορεί να είναι περίπλοκη, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι επιδιώκουν να είναι μια παρουσία που βελτιώνει τον κόσμο με κάποιο τρόπο. Δεν είναι απαραίτητο να κάνουμε μεγάλες πράξεις, αλλά να κάνουμε τον κόσμο έναν καλύτερο χώρο για τους άλλους, ακόμα κι αν είναι για το άμεσο περιβάλλον μας.


20. Τι μας καθορίζει ως ανθρώπινα όντα;

Είναι εύκολο να πούμε ότι είμαστε άνθρωποι. Αλλά τι σημαίνει να είσαι; Τι είναι αυτό που κάνει κάποιον ή κάτι ανθρώπινο; Με αυτή την έννοια μπορούμε να εξετάσουμε, για παράδειγμα, αν ένα android μπορεί να γίνει άνθρωπος και γιατί ναι ή όχι θα μπορούσε να θεωρηθεί ως τέτοιο. Πρόκειται για μια από τις ερωτήσεις που σκέφτονται ότι αγγίζουν το θέμα του υπαρξιακού .

  • Σχετικό άρθρο: "Υπάρχουσα κρίση: όταν δεν βρούμε νόημα στη ζωή μας"

21. Θα αλλάζετε κάτι στην ιστορία σας;

Η ζωή μας έχει τα φώτα και τις σκιές της, τις στιγμές της ευτυχίας και του πόνου. Για το καλό ή για το χειρότερο, όλα αυτά μας οδήγησαν στο σημείο που βρισκόμαστε τώρα και η μεταβολή του θα μας έφερε σε μια διαφορετική κατάσταση από την τρέχουσα. Θα αλλάξουμε κάτι από αυτό που έχουμε ζήσει;

22. Τι λείπει από τη σημερινή κοινωνία;

Η κοινωνία μας έχει τις αρετές της και τις ελλείψεις της . Μας θέτει ό, τι λείπει θα μας κάνει να δούμε τι θεωρούμε πολύτιμο και μπορεί να μας κάνει να σκεφτούμε τρόπους για να το εφαρμόσουμε.


23. Είναι καλό ότι όλα αλλάζουν συνεχώς;

Ζούμε σε υγρή και υγρή κοινωνία, αλλάζοντας πάντα. Αυτό μπορεί να είναι θετικό για πολλούς από πολλές απόψεις. Αλλά αν και η αλλαγή είναι θετική, ίσως συμβαίνει με έναν υπερβολικά επιταχυνόμενο τρόπο (αν και σε ορισμένες πλευρές υπάρχει ακόμα μεγάλη ακινησία), η οποία μπορεί να προκαλέσει την απώλεια σταθερών αναφορών στην οποία θα εγκατασταθεί.

24. Τι συμβαίνει στις σχέσεις; Έχει χαθεί ο ρομαντισμός;

Οι προσωπικές σχέσεις, τόσο κοινωνικές όσο και ζευγαριές, έχουν υποστεί κάποια κάμψη. Ζούμε σε μια κοινωνία που είναι όλο και πιο ατομικιστική, ψυχρή, επιφανειακή και υλιστική, στην οποία δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεσαι (να μην είσαι μόνος) παρά το γεγονός ότι περιβάλλεται από ανθρώπους ή χρησιμοποιείται από άλλους για δικό τους όφελος.

25. Πού μας οδηγούν οι ενέργειές μας;

Το ζήτημα βασικά είναι να αναλογιστούμε το πού οδηγούν οι ενέργειές μας, τόσο ως άτομο όσο και ως είδος.

26. Γιατί θεωρούμε ότι αυτό το είδος σκέψης που δεν συμπίπτει με το δικό μας είναι τρελό;

Ο άνθρωπος τείνει να πιστεύει ότι ο τρόπος του να δει τον κόσμο είναι σωστός. Είναι λογικό και φυσιολογικό, τελικά η εξήγηση που δίνεται σε πράγματα και τα οποία έχουν αναπτυχθεί μέσω της εμπειρίας .

Αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι είναι το ίδιο για τον υπόλοιπο κόσμο. Και στην πραγματικότητα, η εξήγησή μου για την πραγματικότητα δεν είναι ούτε καλύτερη ούτε χειρότερη από κάποιου άλλου, είναι διαφορετική. Άλλες προσεγγίσεις μπορούν στην πραγματικότητα να είναι πολύ πιο προσαρμοστικές και θετικές από τις δικές μας και να έχουν αρκετή ευελιξία να την αναγνωρίσουν και να εισαγάγουν τροποποιήσεις στον τρόπο που βλέπουμε την πραγματικότητα.

27. Έχουμε προκαταλήψεις;

Οι περισσότεροι από εμάς θα απαντήσουμε γρήγορα σε αυτή την ερώτηση που δεν το κάνει. Αλλά είναι αλήθεια; Συχνά υπάρχουν περισσότερες προκαταλήψεις από ό, τι φαίνεται, και πολλές από αυτές δεν γνωρίζουμε καν . Η σκέψη για αυτό το θέμα μπορεί να μας οδηγήσει στον εντοπισμό και την καταπολέμηση πολλών από αυτά.

28. Υπάρχει κάτι αιώνιο;

Καθ 'όλη τη ζωή μας συχνά διαπιστώνουμε ότι όλα έχουν αρχή και τέλος, συμπεριλαμβανομένης και της ύπαρξής μας. Υπάρχει κάτι που διαρκεί για πάντα;

29. Τι μας κάνει ευτυχείς;

Μια ερώτηση που ο καθένας έχει ρωτήσει ποτέ είναι πώς μπορούμε να επιτύχουμε ή να ενισχύσουμε τη δική τους ευτυχία και / ή αυτή των άλλων. Ωστόσο, δεν υπάρχει σαφής απάντηση αυτό δεν είναι μια γενικότητα: όλα εξαρτώνται από το άτομο, την αντίληψη του για την ευτυχία, τις πεποιθήσεις και τις αξίες του, μεταξύ άλλων πτυχών.

30. Πώς λειτουργεί ο κόσμος;

Αυτό είναι ένα από τα θέματα που έχει δημιουργήσει το μεγαλύτερο μέρος της αντανάκλασης στον άνθρωπο, η επιστήμη γεννιέται κυρίως για να προσπαθήσει να απαντήσει.

31. Ποιο είναι το καλύτερο δυνατό εκπαιδευτικό σύστημα;

Ίσως να έχετε νόμιμες αμφιβολίες για το αν το εκπαιδευτικό σύστημα στη Δύση σέβεται πραγματικά τα παιδιά και τους πραγματικούς τρόπους μάθησης.

32. Είμαι τόσο πολλοί άνθρωποι όσο οι άνθρωποι έχουν μια εντύπωση για μένα;

Μια σχετικιστική αμφιβολία που μπορεί να μας κάνει να σκεφτούμε τον τρόπο με τον οποίο οι άλλοι μας εκτιμούν.

33. Γιατί οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν άσχημα τα ζώα;

Πολλοί θα υποστηρίξουν ότι πρέπει να τρώμε τους εαυτούς μας και ότι η ζωική πρωτεΐνη είναι αναντικατάστατη. Αυτό μπορεί να ακούγεται λογικό, αλλά κάνουμε πραγματικά ό, τι μπορούμε για να κάνουμε τα ζώα να ζουν με ειρήνη και αρμονία;

34. Είναι καλύτερα να είμαστε δεξιά ή αριστερά;

Πρόοδος κατά του συντηρητισμού και εκατομμύρια επιχειρήματα υπέρ και κατά κάθε πολιτικής θέσης.

35. Ο άνθρωπος έχει κάποιο σκοπό;

Έχουμε σχεδιαστεί για ένα είδος υπερβατικού στόχου; Ή είμαστε σκλάβοι σε μια άσκοπη ελεύθερη βούληση;

36. Τι είναι η θρησκεία;

Μια υπαρξιακή ερώτηση που όλοι έχουμε αναρωτηθεί ποτέ. Τι είναι η θρησκεία; Πρέπει να πιστέψουμε σε κάτι; Και αν πιστεύουμε σε κάτι, οι διδασκαλίες πρέπει να διαμεσολαβούνται από ένα θεσμό που αποτελείται από άνδρες και γυναίκες από σάρκα και αίμα;

37. Είναι κάθε άνθρωπος αξίζει τον ίδιο;

Είμαστε όλοι ίσοι ή υπάρχουν λόγοι να πιστεύουμε ότι μερικοί άνθρωποι αξίζουν ιδιαίτερη προσοχή;

38. Γιατί υπάρχει το σεξισμό;

Είναι δυνατόν να αναρωτηθούμε ποιες είναι οι αιτίες της διάκρισης μεταξύ των ανθρώπων.

39. Ποιος είναι ο πλέον απειλητικός ιστορικός χαρακτήρας;

Ποιος έκανε περισσότερη ζημιά στην ανθρωπότητα και γιατί;

40. Τα πράγματα έχουν νόημα για τον εαυτό τους ή εμείς οι άνθρωποι που δίνουμε νόημα σε αυτό που αντιλαμβανόμαστε;

Ένα φιλοσοφικό ερώτημα που μπορεί να μας κάνει να σκεφτόμαστε και να αντανακλούμε για ώρες.


Paul Gilding: The Earth is full (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα