28 πιο ευχάριστες τεχνικές θηλυκού αυνανισμού
Παρόλο που εξακολουθούν να υπάρχουν γυναίκες οι οποίες λόγω των πεποιθήσεών τους δεν αυνανίζονται, αυτή η πράξη, καθώς και ευχάριστη, είναι υγιής . Στην πραγματικότητα, ο αυνανισμός μπορεί να σχετίζεται με τη νοημοσύνη, διότι κάποια έρευνα επιβεβαιώνει ακόμη ότι οι ευφυείς άνθρωποι αυνανίζονται περισσότερο (μπορείτε να διαβάσετε για αυτό το θέμα κάνοντας κλικ εδώ).
Σε αυτό το άρθρο μπορείτε να βρείτε μια λίστα τεχνικών αυνανισμού που θα σας επιτρέψουν να αισθανθείτε την ευχαρίστηση με πολλούς τρόπους , και έτσι μπορείτε να έχετε πιο έντονους οργασμούς.
Λόγοι να αυνανίζονται, σύμφωνα με την επιστήμη
Και είναι ότι ο αυνανισμός προσφέρει πολλά οφέλη τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται ακόμη και σε σεξουαλική και ζευγαρική θεραπεία. Οι λόγοι για αυνανισμό είναι:
- Σας κάνει πιο ευτυχισμένο απελευθερώνοντας νευροχημικά όπως οι ενδορφίνες.
- Σας βοηθά να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σχέσεις με την εργασία των πυελικών μυών.
- Σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε τον καρκίνο
- Λειτουργεί ως αναλγητικό που βοηθάει στον έμμηνο πόνο.
- Βελτιώνει τον ύπνο χάρη στην απελευθέρωση ενδορφινών και σεροτονίνης.
- Προωθεί την χαλάρωση και την ευημερία.
- Είναι καλό για την αυτο-ανακάλυψη και για τη βελτίωση της αυτοπεποίθησής του όσον αφορά το σεξ.
- Διατηρεί υγιή γεννητικά όργανα
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Μπορείτε να εμβαθύνετε σε αυτά τα οφέλη στο άρθρο μας: "Τα φυσικά και ψυχολογικά οφέλη του αυνανισμού"
Γυναίκες τεχνικές αυνανισμού
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την τόνωση τόσο της κλειτορίδας όσο και άλλων ετερογενών ζωνών που θα σας κάνουν να αισθανθείτε μεγάλη ευχαρίστηση. Ωστόσο, για πολλά χρόνια η γυναικεία σεξουαλικότητα έχει κατασταλεί και κοινωνικά τιμωρηθεί , οπότε δεν είναι ασυνήθιστο ότι υπάρχει άγνοια σχετικά με αυτό το ζήτημα στο δημοφιλές επίπεδο.
Η ιδέα ότι η σεξουαλικότητα έχει μια πτυχή στην οποία μια γυναίκα αισθάνεται ευχαρίστηση έχει αγνοηθεί εν γνώσει της, δεδομένου ότι στο σεξ, όπως σχεδόν σε όλους τους τομείς της ζωής, μέχρι πρόσφατα τα συμφέροντα του ανθρώπου επικράτησαν μόνο . Και αν η γυναικεία ευχαρίστηση ήταν ταμπού, ας μην πούμε θηλυκό αυνανισμό, στον οποίο δεν είναι απαραίτητο να συμμετέχει κάποιος άλλος. Σχετικά με αυτό το θέμα, ιστορικά, η έλλειψη ενδιαφέροντος ήταν συνολική.
Ως εκ τούτου, γνωρίζουν τις τεχνικές της θηλυκής αυνανισμού και μιλάνε για αυτά είναι κάτι που μπορεί να συμβάλει σε αυτό το κενό πληροφόρησης που θα γεμίσει σύντομα και ότι η ευημερία της γυναίκας θα αποτιμηθεί από μόνη της και όχι ως συνέπεια της ικανοποίησης του ανθρώπου στο κρεβάτι.
Έτσι, ας ξεκινήσουμε με μερικές απλούστερες να προχωρήσουμε σε πιο πολύπλοκες .
1. Από πάνω προς τα κάτω
Η πρώτη τεχνική αυνανισμού είναι πολύ απλή. Θα πρέπει να εστιάσετε στην κλειτορίδα και να την αγγίξετε με το δάχτυλό σας , στη συνέχεια ξεκινήστε το τρίψιμο προς τα πάνω και προς τα κάτω. Πρώτα μπορείτε να το κάνετε στη μια πλευρά και όταν είστε έτοιμοι, μπορείτε να τονώσετε άμεσα την κλειτορίδα μόλις περάσει ο κατάλληλος χρόνος, ώστε να μην είναι κάτι απότομο.
2. Η μακρά, αργή χαϊδεύει
Χρησιμοποιώντας ένα ή περισσότερα δάχτυλα, σύρετε ελαφρώς και απαλά μέσα από το κέντρο του κόλπου και της κλειτορίδας σας, από κάτω προς τα πάνω με ένα μακρύ ταξίδι. Ακούστε το σώμα σας για να νιώσετε ποιες είναι οι περιοχές που σας προσφέρουν την μεγαλύτερη ευχαρίστηση και καθώς το αγγίζετε, πειραματιστείτε με γρήγορες κινήσεις, βραδύτερες κινήσεις, καθώς και με περισσότερη ή λιγότερη πίεση.
3. Παράλληλα
Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να αλλάξετε την κατεύθυνση από την άποψη των κινήσεων, ξεκινώντας με την κλειτορίδα σας και τρίβοντας από τη μια πλευρά στην άλλη. Ορισμένες γυναίκες προτιμούν να μην έχουν άμεση επαφή στην κλειτορίδα ενώ άλλοι θέλουν μια πιο έντονη επαφή. Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά την ένταση.
4. Κυκλική κίνηση με όλα τα δάχτυλα
Ένας άλλος τύπος κίνησης που μπορείτε να εκτελέσετε είναι με τη μορφή κύκλου. Στην πραγματικότητα , αυτή η τεχνική του αυνανισμού είναι μία από τις πιο χρησιμοποιούμενες και αποτελεσματικές, διότι για να γίνει αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τα τέσσερα δάχτυλα που τρίβουν ολόκληρη την περιοχή και όχι μόνο την κλειτορίδα.
5. Το σημείο U
Πολλές γυναίκες δεν φαίνεται να γνωρίζουν το σημείο U. Ωστόσο, αυτή η περιοχή μπορεί να είναι πραγματικά ευχάριστη και η διέγερσή της μπορεί να προκαλέσει πολύ έντονους οργασμούς. Όπως μπορείτε να δείτε στο επόμενο βίντεο, είναι η περιοχή του δέρματος λίγο πάνω από την ουρήθρα.
6. Πίδακας ντους
Αν έχετε χρησιμοποιήσει ακόμα το ντους ή βρύση, δεν ξέρετε τι λείπει . Είναι αλήθεια ότι πρόκειται για μια τεχνική αυνανισμού χωρίς δακτύλιο, αλλά προκαλεί μια απίστευτη αίσθηση. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια βρύση για να κατευθύνετε το jet στον κόλπο. Μπορείτε να δοκιμάσετε τι είναι αυτό που σας δίνει την περισσότερη ευχαρίστηση και την συνοδεύει με την αφή των δακτύλων σας ή διείσδυση.
7. Στην μπανιέρα
Εάν δεν ντους και προτιμάτε μια χαλαρωτική μπανιέρα, Μπορείτε επίσης να πάρετε τα παιχνίδια σας στην μπανιέρα ή να αγγίξετε τον εαυτό σας με διαφορετικούς τρόπους . Είναι μια πολύ χαλαρωτική κατάσταση που μπορείτε να εκμεταλλευτείτε για να απολαύσετε το σώμα σας.
8. Στο μαξιλάρι
Ένας άλλος τρόπος για να αυνανιστείτε ότι θα σας δώσει πολύ ευχαρίστηση είναι να μιμηθείτε ότι έχετε στενές σχέσεις με το μαξιλάρι . Μπορεί να φαίνεται λίγο περίεργο, αλλά προκαλεί πραγματικά ευχάριστες αισθήσεις.
9. Έλαση πετσετών
Μία άλλη παραλλαγή της προγενέστερης τεχνικής είναι να πάρει μια πετσέτα και να την κυλήσει και στη συνέχεια να την τοποθετήσει σε μια καρέκλα . Μόλις τοποθετηθεί, μπορείτε να καθίσετε σε αυτό και τρίψτε και τρίψτε για να αισθανθείτε μεγάλη ευχαρίστηση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλες επιφάνειες που τοποθετούνται σε αντικείμενα παρόμοια με μια καρέκλα.
10. Η λαβή
Η συμπίεση συνίσταται στην πίεση της κλειτορίδας με το δείκτη και τον αντίχειρα . Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις γύρω από αυτό, για παράδειγμα, ενώ ένα δάχτυλο πηγαίνει στη μία πλευρά και το άλλο πηγαίνει στο άλλο.
11. Όπως ένα πέος
Μια παραλλαγή του προηγούμενου σημείου είναι η ακόλουθη: αφού πατηθεί και παιχτεί με κινήσεις γύρω από την κλειτορίδα, Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτήν την περιοχή σαν να ήταν ένα μικρό πέος και να εκτελέσετε την κίνηση του αρσενικού αυνανισμού . Φυσικά, αυτή η τεχνική του αυνανισμού είναι κάπως πιο πολύπλοκη από τις υπόλοιπες, έτσι ώστε οι αποσπάσεις να φαίνονται εύκολα. γι 'αυτό μπορείτε να το συνδυάσετε με άλλους.
12. Το σάντουιτς
Αντί να χρησιμοποιείτε τον ευρετήριο και τον αντίχειρα, χρησιμοποιείται το μεσαίο δάχτυλο και ο δείκτης . Η κατάσταση είναι σαν τα δάχτυλά σας ήταν οι φέτες ενός ψωμιού και πιέζετε όλο και περισσότερο. Ενώ κάνετε αυτό, μπορείτε να χτυπήσετε την κλειτορίδα σας με το χέρι σας κάνοντας την πίεση και την ταχύτητα να ποικίλουν.
13. Σχετικά με τα χείλη
Το τρίψιμο και η διέγερση της περιοχής των χείλη με τα δάχτυλα είναι σαν ένα προκαταρκτικό παιχνίδι για αυνανισμό. Δεν μπορεί να οδηγήσει άμεσα σε οργασμό, αλλά είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αναπτύξετε πιο έντονες τεχνικές αυνανισμού. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την τόνωση των κολπικών χειλιών σας:
- Από πάνω προς τα κάτω με ένα ή περισσότερα δάχτυλα.
- Πιέστε και πιέστε τα δάχτυλά σας μαζί
- Με λιπαντικό για μια καλύτερη αφή.
- Με διαφορετικά παιχνίδια ή ερωτικά αντικείμενα.
14. Οργασμικός διαλογισμός
Οργαστικός διαλογισμός είναι μια μορφή αυνανισμού που απαιτεί από ένα άλλο άτομο να μασήσει την κλειτορίδα . Σε αντίθεση με άλλους τύπους διαλογισμού, το πρόσωπο εστιάζει όχι στην αναπνοή, αλλά στις αισθήσεις της κλειτορίδας στην παρούσα στιγμή.
Για να το εκτελέσετε. Το άτομο που λαμβάνει τη διέγερση θα πρέπει να χαλαρώνει, ενώ το άλλο μασάζ στον οροθετικό χώρο για 15 λεπτά. Ο στόχος δεν είναι να φτάσετε στον οργασμό αλλά να αισθανθείτε τις αισθήσεις που συμβαίνουν.
15. Το μαργαριτάρι κολιέ
Για να γίνει αυτός ο αυνανισμός είναι απαραίτητο να έχετε ένα μαργαριτάρι κολιέ. Μπορείτε να καθίσετε στα γόνατά σας ή να σηκωθείτε. Απλά πρέπει να τοποθετήσετε το κολάρο ανάμεσα στα πόδια σας και να το μετακινήσετε μπρος-πίσω .
16. Διείσδυση
Ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, σηκώστε τα γόνατά σας και ανοίξτε τα πόδια σας. Σε αυτή τη θέση, Μπορείτε να διαπεράσετε τον κόλπο σας με το μεσαίο δάχτυλο και τον δείκτη για να προσομοιώσετε τη διείσδυση ενός πέους . Μόλις φτάσετε στο εσωτερικό, μπορείτε να τονώσετε το σημείο G, το οποίο βρίσκεται στο πάνω μέρος του κόλπου, περίπου 5 εκατοστά από την είσοδο.
17. Με δονητή
Οι επιλογές μέχρι τώρα ήταν με το δάχτυλο ή τα δάχτυλα. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε τις παραπάνω συμβουλές και να κάνετε τις αυνανίδες τις οποίες μίλησα με ένα δονητή . Μπορείτε να τονώσετε την κλειτορίδα με μια συσκευή προοριζόμενη αποκλειστικά για αυτή τη χρήση ή να εισαγάγετε ένα dildo σαν να ήταν διείσδυση.
18. Τα πόδια πέρασαν
Μπορείτε να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε τα πόδια σας. Στη συνέχεια, συμπιέστε τους μηρούς και βάλτε τα δάχτυλα των σημείων, που διασχίζουν ... Χρησιμοποιήστε τα γόνατά σας για να σηκώσετε και να κατεβάσετε . Κρατήστε τον κόλπο σας σφιχτά ενώ αισθάνεστε τη διέγερση.
19. Χρησιμοποιήστε κλιπ θηλών
Σας αρέσει sado; Μπορείτε να φτιάξετε τη φαντασία σας πετώντας τοποθετώντας κλιπ θηλών στο στήθος σας ενώ αυνανίζεστε. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προσομοιώσετε ότι εκτελείτε μια ακραία σεξουαλική πρακτική.
20. Αυνανισμός με λίπανση
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια γέλη λίπανσης και χαϊδεύετε την κλειτορίδα και τον κόλπο . Τα οικεία λιπαντικά βοηθούν στην ενδυνάμωση των αισθήσεων κατά τη διάρκεια της διείσδυσης, καθιστώντας το σεξ πιο ευχάριστο. Υπάρχουν διαφορετικά λιπαντικά με διαφορετικά αποτελέσματα. Πριν από τη χρήση τους, μάθετε ποια θα πρέπει να επιλέξετε. ναι, μην πάτε με το ποσό ή η τριβή θα είναι ελάχιστη.
21. Δονητής στο σπίτι
Εάν θέλετε πραγματικά να αυνανίζεστε, αλλά δεν έχετε δονητή στο χέρι, μπορείτε να τα σχεδιάσετε για να χτίσετε ένα σπιτικό δονητή. Απλά πρέπει να πάρετε μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα και τοποθετήστε ένα υγρό σκουπίστε στην οδοντόβουρτσα. Λιπάνετε καλά την περιοχή και χαρίστε στον εαυτό σας την ευχαρίστηση .
22. Κοιτάξτε στον καθρέφτη
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αισθάνονται ενθουσιασμένοι που βλέπουν τον εαυτό τους μπροστά από τον καθρέφτη που αυνανίζεις . Το γεγονός της απεικόνισης της πράξης ενώ γίνεται κάνει τα ευχάριστα ερεθίσματα να φτάνουν με περισσότερους τρόπους.
Μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα ή να αυνανίζεστε από το κρεβάτι σε ένα δωμάτιο όπου έχετε μια καλή θέα από τον καθρέφτη. Απολαύστε το
23. Μιμείστε μια ταινία για ενήλικες
Μια κατάσταση που μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική και συναρπαστική είναι να επιλέξετε μια ταινία πορνό από το ευρύ φάσμα που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο. Απλά πρέπει να μιμηθείς τον ρόλο της γυναίκας που είναι ο πρωταγωνιστής.Η φαντασία σας μπορεί να κάνει ότι αισθάνεσαι μέρος αυτού που βλέπεις στην ακολουθία.
24. Αυνανισμός ανάποδα
Θα πρέπει να ξαπλώνετε με το πρόσωπο στο κρεβάτι, να βάλετε τα χέρια σας στα πλάγια σας και το κεφάλι σας να στρέφεται προς τη μία πλευρά . Τα γόνατα πρέπει να κάμπτονται έτσι ώστε να μπορείτε να έρθετε σε επαφή με την κλειτορίδα στο κρεβάτι. Μπορείτε να κυλήσετε το φύλλο ή να τοποθετήσετε το μαξιλάρι σε αυτήν την ερωτογενή ζώνη. Πρέπει μόνο να μεταβάλλετε τις κινήσεις ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, εφόσον η τριβή σας επιτρέπει να ζεσταίνετε.
25. Πρωκτική Αυνανισμός
Ενώ μερικές γυναίκες απορρίπτουν την ιδέα του πρωκτού αυνανισμού, για άλλους, η εξερεύνηση αυτής της περιοχής του σώματος είναι φυσική. Το πρωκτικό αυνανισμό μπορεί να σας οδηγήσει σε πιο έντονους οργασμούς αν μάθετε να αγγίζετε σωστά τον εαυτό σας . Θυμηθείτε ότι η διείσδυση δεν είναι απαραίτητη, μπορείτε απλά να αγγίξετε την περιοχή δίπλα στον πρωκτό ή να εισαγάγετε μόνο την άκρη του δακτύλου σας.
26. Σχετικά με το καπάκι κλειτορίδας
Για μερικούς ανθρώπους μπορεί να είναι πολύ διεγερτικό για να αγγίξει την κλειτορίδα. Ως εναλλακτική λύση, είναι δυνατό να το κάνετε πάνω στο καπάκι, το εξωτερικό τμήμα που το καλύπτει . Είναι ιδανικό για τις αρχικές στιγμές αυνανισμού.
27. Απενεργοποιήστε το καπάκι
Μπορεί να συμβεί αντίθετο σε ένα άτομο παρά στην προηγούμενη περίπτωση, που χρειάζεται περισσότερη διέγερση στην κλειτορίδα. Στην περίπτωση αυτή, είναι δυνατόν να τον διεγείρουν άμεσα εκθέτοντάς τον περισσότερο . Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να τοποθετήσετε τα δάχτυλά σας στην κουκούλα της κλειτορίδας σας και στη συνέχεια τραβήξτε αργά το δέρμα προς τα πίσω.
28. Με δύο δονητές
Εάν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι πιο ακραίο από ένα μόνο δονητή, μπορείτε να αυνανίζεστε με δύο κάθε φορά . Κάποιος μπορεί να πάει κατευθείαν στην κλειτορίδα και ο άλλος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διείσδυση. Εδώ ο συντονισμός είναι σημαντικός.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
Domingo Α, Espinet Β, Font Ρ και Manuel J. (1995). Cos, σεξουαλικότητα και αναπαραγωγή (Μεταβλητή πίστωση). Βαρκελώνη Castellnou
Fernández, Ε. And Moustieles, D. (1997). Τα ψέματα της σεξουαλικότητας. Μύθοι και λάθη. Μαδρίτη Olalla.
Rus, Α. (1997). Φύλο από το Α στο Ζ. Μαδρίτη. Θέματα του Σήμερα.
