yes, therapy helps!
12 χαρακτηριστικά πνευματικά ισχυρών ανθρώπων

12 χαρακτηριστικά πνευματικά ισχυρών ανθρώπων

Οκτώβριος 31, 2020

Υπάρχουν άνθρωποι που, παρά το γεγονός ότι τα πράγματα πάνε άσχημα, συνεχίζουν πάντα. Ανεξάρτητα από το πόσο περίπλοκο μπορεί να φαίνεται το παρόν, επειδή γνωρίζουν ότι θα έρθουν καλύτεροι χρόνοι. Την άλλη μέρα, σε ισπανικό τηλεοπτικό πρόγραμμα, άκουσα τον διάσημο ηθοποιό Antonio Banderas πείτε ένα ανέκδοτο για αυτούς τους τύπους ανθρώπων.

Ο Ισπανός εξήγησε ότι μια μέρα ένας άνθρωπος τον πλησίασε για να τον συγχαρεί στο πάρτι εορτασμού των Όσκαρ και είπε: "Ξέρεις ποιος είμαι;" Ο Μπαντέρας δεν τον γνώριζε, οπότε το αγόρι του είπε ότι ήταν ο ιδρυτής του "Uber", μιας από τις πιο επιτυχημένες εταιρείες των τελευταίων ετών ", και ομολόγησε ότι είχε πέσει ξανά και ξανά πριν θριαμβεύσει και ότι πριν Αν όλα πάνε καλά, χρωστάει πολλά χρήματα. Αυτό το αγόρι δεν έχασε ποτέ την ελπίδα και συνέχισε παρά τις αποτυχίες.


Χαρακτηριστικά των ψυχικά ισχυρών ανθρώπων

Δυστυχώς, ο καθένας δεν έχει αυτή τη νικηφόρα νοοτροπία και οι περισσότεροι άνθρωποι κατεβαίνουν στην πρώτη αλλαγή . Επιπλέον, τα χρόνια της "κοινωνίας κοινωνικής πρόνοιας" που έχουν βιώσει στην Ευρώπη και σε αρκετές ανεπτυγμένες χώρες δημιούργησαν διανοητικά αδύναμους νέους ανθρώπους που θέλουν ό, τι εξυπηρετείται και που δεν έχουν ανθεκτική νοοτροπία.

Τώρα, η οικονομική κρίση έχει αναγκάσει πολλούς ανθρώπους να ξυπνήσουν και να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης. Επειδή μια αδύναμη νοοτροπία όχι μόνο δεν επιτρέπει την επιτυχία, αλλά προκαλεί σοβαρά συναισθηματικά προβλήματα σε διάφορους τομείς της ζωής μας.

Αλλά τι χαρακτηρίζει τους πνευματικά ισχυρούς ανθρώπους; Τι είναι αυτό που οι διανοητικά αδύναμοι άνθρωποι κάνουν λάθος; Στη συνέχεια σας εξηγούμε.


1. Είναι συναισθηματικά έξυπνοι

Την τελευταία δεκαετία πραγματοποιήθηκαν πολλές μελέτες σχετικά με τη συναισθηματική νοημοσύνη και φαίνεται ότι αυτός ο τύπος νοημοσύνης είναι το κλειδί για μια ισχυρή νοοτροπία. Συναισθηματική νοημοσύνη βοηθά τους ανθρώπους να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον καλύτερα, να συνδεθούν πιο αποτελεσματικά , να παραμείνουν ήρεμοι σε δύσκολες καταστάσεις, να είναι πιο ρεαλιστικοί, πιο παραγωγικοί, να διατηρούν συναισθηματική ισορροπία, να είναι πιο προετοιμασμένοι για αλλαγή και ούτω καθεξής. Δυστυχώς, δεν είναι όλοι συναισθηματικά ευφυείς, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογική τους ευημερία.

2. Είναι συμπονετικοί για τον εαυτό τους και αποδέχονται τον εαυτό τους όπως είναι

Μας επαναλαμβάνουν συνεχώς ότι πρέπει να συγχωρούμε τους άλλους, αλλά τείνουμε να είμαστε πολύ σκληροί για τον εαυτό μας. Πνευματικά ισχυροί άνθρωποι Είναι συμπονετικοί για τον εαυτό τους και θέλουν ό, τι συμβαίνει . Και, φυσικά, η συμπόνια με τον εαυτό σου περιλαμβάνει και την αποδοχή του. Κάνοντας τα πράγματα λάθος από καιρό σε καιρό είναι μέρος της ζωής, δεν υπάρχει κανείς που να κάνει τα πάντα τέλεια


3. Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας

Τα άτομα με ισχυρή νοοτροπία εμπιστεύονται τον εαυτό τους και αυτό τους επιτρέπει να ξεπεράσουν τις περισσότερες από τις προκλήσεις που προτείνονται . Οι άνθρωποι με υψηλό επίπεδο αυτοπεποίθησης μπορεί να μην επιτύχουν πάντα τους στόχους τους, αλλά να μην εγκαταλείπουν ποτέ. Αυτή η εμπιστοσύνη με τη δική τους ικανότητα τους βοηθά να μην καταρρέουν ενάντια στην αποτυχία και να προχωρήσουν στην εκπλήρωση των δικών τους στόχων και στόχων.

4. Βλέπουν μια αποτυχία στη μάθηση

Και φυσικά αυτοί οι άνθρωποι αποτυγχάνουν κατά περιόδους, όπως όλοι οι άλλοι. Αλλά οι ψυχικά ισχυροί άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι δυνατόν να αποτύχουν και να σκεφτούν ότι αυτό έχει μια θεραπεία: Συνεχίστε! Οι πνευματικά ισχυροί άνθρωποι μαθαίνουν από τις αποτυχίες τους, γεγονός που τους επιτρέπει να μεγαλώνουν .

5. Δεν δίνουν σημασία σε αυτά που σκέφτονται οι άλλοι

Όλοι μας αρέσουν οι άλλοι, αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό . Η ψυχολογική πίεση του συνεχούς σκέψης για το τι σκέφτονται οι άλλοι για τον εαυτό τους μπορεί να είναι διανοητικά εξαντλητικός. Οι πνευματικά ισχυροί άνθρωποι δεν χάνουν χρόνο με αυτές τις σκέψεις και ακολουθούν την πορεία τους με το στυλ τους.

6. Ξέρουν πώς να ταιριάζουν στις επικρίσεις

Όλοι παίρνουμε κριτική από καιρού εις καιρόν, μερικοί μπορεί να είναι εποικοδομητικοί και άλλοι δεν έχουν καμία βάση. Οι πνευματικά ισχυροί άνθρωποι αποδέχονται εποικοδομητική κριτική και εκμεταλλεύονται το να μάθουν . Επίσης, μην κάνετε άλλες επικρίσεις ως κάτι προσωπικό, έτσι δεν δίνουν σημασία.

Για να μάθετε πώς να ταιριάζει καλύτερα στην κριτική, μπορείτε να επισκεφτείτε το άρθρο μας: "10 συμβουλές για να ταιριάζει καλύτερα στην κριτική"

7. Ξέρουν ποιοι είναι και πού θέλουν να πάνε

Ποιος είμαι εγώ; είναι ένα από αυτά τα υπαρξιακά ερωτήματα που, Εάν δεν γνωρίζουμε πώς να ανταποκριθούμε, μπορούν να αποτελέσουν εμπόδιο στην επίτευξη των στόχων μας και στην ευτυχία . Οι πνευματικά ισχυροί άνθρωποι δεν φοβούνται να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση και να γνωρίζουν ποιοι είναι. Έχουν επίσης ένα μονοπάτι που θέλουν να ακολουθήσουν και βρίσκονται σε διαρκή κίνηση, γεγονός που τους κρατάει κίνητρο παρά το γεγονός ότι, από καιρό σε καιρό, πρέπει να αλλάξουν πορεία.

8. Η ευτυχία είναι μέσα

Ισχυροί άνθρωποι του νου γνωρίζουν ότι η ευτυχία είναι στο εσωτερικό τους και όχι σε εξωτερικά πράγματα. Απολαμβάνουν τον εαυτό τους και ζουν στην παρούσα στιγμή επειδή καταλάβετε ότι στη ζωή αυτό που έχει σημασία είναι μικρά πράγματα, όχι υλικά πράγματα . Έχουν μια εσωτερική δύναμη που τα κάνει ανθεκτικά στη ζωή.

9. Δεν φοβούνται να φύγουν από τη ζώνη άνεσης

Οι πνευματικά αδύναμοι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από το ότι δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τη ζώνη άνεσής τους , γιατί φοβόμαστε την αλλαγή. Είναι ευκολότερο να παραμείνεις εκεί ακόμα και αν τα πράγματα δεν πάνε καλά για εμάς, αντί να αντιμετωπίζουμε τις ανασφάλειες μας και να γνωρίζουμε κάτι νέο που μπορεί να σημαίνει ένα καλύτερο μέλλον. Η έξοδος από τη ζώνη άνεσης είναι καλή ακόμα κι αν είναι απλά μια άλλη εμπειρία στη ζωή για μάθηση.

10. Επομένως, μην φοβάστε την αβεβαιότητα

Αφήνοντας όμως τη ζώνη άνεσης αντιμετωπίζουμε τους φόβους μας παρά το γεγονός ότι δεν γνωρίζουμε τι μας περιμένει . Οι πνευματικά ισχυροί άνθρωποι δεν φοβούνται την αβεβαιότητα, αλλά το αντιμετωπίζουν και, όπως είπα προηγουμένως, γνωρίζουν ότι μαθαίνουν και κακές εμπειρίες.

11. Έχουν θετική νοοτροπία παρά τις αντιξοότητες

Πνευματικά ισχυροί άνθρωποι έχουν θετική νοοτροπία ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει . Επομένως, κατά τη στιγμή της αποχώρησης από τη ζώνη άνεσης, την αντιμετώπιση της αβεβαιότητας, όταν αποτυγχάνουν, κλπ., Διατηρούν πάντα μια θετική στάση και νοοτροπία. Η δύναμη είναι στο μυαλό.

Μια μικρή βοήθεια: "25 σύντομες θετικές φράσεις για να ζούμε καθημερινά με αισιοδοξία"

12. Είναι ανθεκτικοί

Τα πνευματικά ισχυρά άτομα είναι ανθεκτικά, είναι άνθρωποι που μπορούν να αντιμετωπίσουν τις αντιξοότητες της ζωής και να βγουν ενισχυμένοι από αυτούς . Παρόλο που είναι κοινό να πιστεύουμε ότι η ανθεκτικότητα είναι κάτι έμφυτο, είναι δυνατόν να μάθουμε να κατακτήσουμε αυτή την ικανότητα με πρακτική και καλή στάση.

Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας "Οι 10 συνήθεις συνήθειες των ανθεκτικών ανθρώπων" για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ανθεκτικότητα.

30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2019 (Οκτώβριος 2020).


Σχετικά Άρθρα