yes, therapy helps!
10 σημάδια για να ξέρετε αν ζείτε αυθεντική αγάπη

10 σημάδια για να ξέρετε αν ζείτε αυθεντική αγάπη

Ενδέχεται 23, 2022

Το να νιώθεις αληθινή αγάπη για κάποιον και να παρευρεθείς είναι, ίσως, μια από τις καλύτερες εμπειρίες που οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται.

Έχετε εκείνο τον ειδικό κάποιον δίπλα σας κάθε μέρα, ζήστε αξέχαστες στιγμές και ξέρετε ότι ο άνθρωπος που αγαπάτε θα είναι μαζί σας σε καλές εποχές και κακό, είναι ανεκτίμητο. Ποιος το έχει βιώσει, θα γνωρίζει ότι έχει ζήσει τις πιο ευτυχισμένες στιγμές με τον πιστό σύντροφό του .

Διαφορετικοί τύποι αγάπης

Η αυθεντική αγάπη θα μπορούσε να θεωρηθεί ως η αγνότερη και πιο ευγενής αγάπη , αν και δεν εκδηλώνεται πάντοτε σε μια ρομαντική σχέση. Συχνά συγχέουμε την αυθεντική αγάπη με το πάθος ή την ερωτευμένη. Το πρώτο είναι ότι η αγάπη που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και το σεβασμό, στην καθαρότερη φιλία. και αυτά τα χαρακτηριστικά δεν πρέπει να δίδονται, για παράδειγμα, στην παθιασμένη αγάπη, και δηλαδή, όπως λέει και η παροιμία, "η αυθεντική αγάπη είναι μια φιλία με ερωτικές στιγμές". Η αυθεντική αγάπη είναι μια αγάπη που μας επιτρέπει να είμαστε ελεύθεροι και να αποδεχόμαστε τον σύντροφό μας όπως είναι, πρέπει να το δουλέψουμε και έχει να κάνει με τις αξίες του ατόμου.


Μερικοί θεωρητικοί προσπάθησαν να αντιμετωπίσουν αυτή την έννοια, που είναι πραγματικά πολύπλοκη, για να κάνουν μια ταξινόμηση των διαφορετικών τύπων αγάπης. Ένας από τους πιο γνωστούς είναι ο Sternberg, ο συγγραφέας της Τριγωνικής Θεωρίας της αγάπης. Η θεωρία του δηλώνει ότι υπάρχουν τρία στοιχεία που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους για να σχηματίσουν έναν ή άλλο τύπο αγάπης: οικειότητα, πάθος και δέσμευση. Για παράδειγμα, η αγάπη με την οικειότητα και τη δέσμευση είναι κοινωνική αγάπη. Εκτός από αυτό και σύμφωνα με τη θεωρία του Στέρνμπεργκ υπάρχουν και άλλα είδη αγάπης: αγάπη, ρομαντική αγάπη, ερωτευμένη αγάπη ή αγάπη αγάπη.

  • Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τους διάφορους τύπους αγάπης στο άρθρο μας: "Η τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg"


Σημάδια αυθεντικής αγάπης

Ωστόσο, εκτός από αυτή την ταξινόμηση, άλλοι συγγραφείς μιλούν για αλήθεια ή αυθεντική αγάπη , που είναι ένας τύπος αγάπης που έχει μια σειρά χαρακτηριστικών που μπορείτε να βρείτε παρακάτω. Τα σημάδια της αληθινής αγάπης είναι:

1. Είναι μια ώριμη αγάπη

Για να είναι αυθεντική η αγάπη, δεν είναι μόνο απαραίτητο να υπάρχει ένταση , αλλά ότι οι δύο άνθρωποι πρέπει να συμπεριφέρονται ως ενήλικες και πρέπει να βοηθούν και να κάνουν το ρόλο τους έτσι ώστε η σχέση να ακολουθεί το μονοπάτι μαζί. Για να είναι ώριμη η αγάπη, είναι απαραίτητο να ικανοποιηθούν ορισμένα χαρακτηριστικά, ως παράδειγμα: καλή επικοινωνία και η κατανόηση ότι το άλλο μέλος του ζευγαριού έχει επίσης συναισθήματα.

Η ώριμη αγάπη βασίζεται στην ιδέα ότι αυτό το είδος αγάπης πρέπει να εργαστεί και τα πράγματα δεν συμβαίνουν από μόνες τους. Δύο άτομα μπορεί να είναι πολύ ελκυστικά, ωστόσο, δεν είναι σε θέση να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Το αποτέλεσμα είναι συχνά παρεξηγήσεις και υπερβολικά παθιασμένες συμπεριφορές που μπορεί να επιδεινώσουν τη σχέση.


  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Ζευγάρι αγάπη: γιατί η δεύτερη αγάπη είναι καλύτερη από την πρώτη;"

2. Είναι λογικό και ρεαλιστικό

Και είναι ότι η ώριμη και αυθεντική αγάπη είναι επίσης μια λογική και ρεαλιστική αγάπη, στην οποία το άτομο έχει επίγνωση αυτού που ζει και όχι μόνο αισθάνεται αλλά και σκέφτεται.

Η ορθολογική αγάπη γνωρίζει ότι οι άνθρωποι δεν είναι τέλειοι και ότι η σχέση μπορεί να περάσει από τα σκαμπανεβάσματα . Το πραγματικό πρόβλημα δεν είναι τα σκαμπανεβάσματα, αλλά ο τρόπος με τον οποίο επιλύονται. Η ορθολογική αγάπη δεν τροφοδοτείται από το συναίσθημα μόνο, ούτε είναι καθαρή ώθηση. Με άλλα λόγια, είναι μια λογική αγάπη.

3. Βασίζεται στη φιλία

Η αυθεντική αγάπη δεν είναι το αποτέλεσμα της απλής έλξης, αλλά υπάρχει κάτι σε αυτό που σας κάνει να νοιάζεστε πραγματικά για το άλλο άτομο , ότι αισθάνεσαι κοντά, ότι είναι φίλος σου. Μοιράζεστε καλές στιγμές με τον σύντροφό σας, απολαμβάνετε την παρουσία τους, μαθαίνετε νέα πράγματα μαζί του και είναι καλύτερα από οποιονδήποτε φίλο μπορείτε να έχετε. Είναι, χωρίς αμφιβολία, ο καλύτερος φίλος σας.

4. Υπάρχει δέσμευση

Η δέσμευση είναι το κλειδί στις σχέσεις και στην αυθεντική αγάπη . Αυτός ο τύπος αγάπης είναι χαρακτηριστικός για άτομα που είναι προετοιμασμένα για μια σχέση και έχουν μια σαφή εικόνα της σταθερότητας. Η δέσμευση δεν είναι προσκόλληση, αλλά είναι η επιθυμία να είναι με το άτομο αυτό με την πάροδο του χρόνου.

5. Έργα κοινά

Η δέσμευση συμβάλλει στη δημιουργία κοινών έργων και στην απεικόνιση ενός κοινού μέλλοντος με το συγκεκριμένο άτομο. Αν η αγάπη δεν είναι αλήθεια, τα δύο μέλη του ζευγαριού δεν θα κάνουν σχέδια μαζί πέρα ​​από το παρόν, για παράδειγμα, θα ζήσουν μαζί.

6. Είναι αντικείμενο διαπραγμάτευσης

Η αυθεντική αγάπη βασίζεται στη διαπραγμάτευση και τον διάλογο , επειδή κάθε μέλος του ζευγαριού κάνει το δικό του ρόλο να κατανοήσει τις ανάγκες του άλλου προσώπου και, επιπλέον, καταλαβαίνει ότι η σχέση είναι θέμα δύο. Η αυθεντική αγάπη είναι αλτρουιστική και λειτουργεί επειδή είναι μια ώριμη αγάπη, στην οποία η επικοινωνία είναι ένας βασικός πυλώνας της σχέσης.

7. Είναι άνευ όρων και το άλλο πρόσωπο είναι σεβαστό

Και, ως εκ τούτου, είναι μια αγάπη που βασίζεται στο σεβασμό . Είναι άνευ όρων, και όταν τα πράγματα πάνε στραβά, προσπαθούν να επιλύσουν αντί να αναζητήσουν τον άλλο τρόπο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διαπραγματευόμαστε και προτείνουμε εναλλακτικές λύσεις για την επίλυση προβλημάτων.

8. Δεν σας κάνει να υποφέρετε

Αν είστε σε μια σχέση που σας κάνει να υποφέρετε, τότε δεν είναι αυθεντική αγάπη . Στην αληθινή αγάπη η σχέση είναι συμμετρική: μια μέρα εσύ και η επόμενη δίνει το άλλο μέλος του ζευγαριού. Μπορεί να υπάρχουν παρεξηγήσεις, αλλά οι καλές εποχές υπερβαίνουν τις κακές στιγμές.

  • Σχετικό άρθρο: "23 σημάδια ότι έχετε μια« τοξική σχέση »ενός εταίρου».

9. Είναι δωρεάν

Είναι ελεύθερη υπό την έννοια ότι δεν υπάρχουν δεσμοί . Το άτομο δεν πιέζει το άλλο πρόσωπο ή αναγκάζει ή υποβάλλει με μια χειραγώγηση στάση. Η αγάπη ρέει επειδή τα δύο μέλη είναι άνετα με αυτά που έχουν και τι σκέφτονται. Σεβόμαστε και αγαπάμε ο ένας τον άλλον.

10. Κάθε μέλος συμπεριφέρεται ως έχει

Για να αληθινά αγαπούν ο ένας τον άλλον, πρέπει πρώτα να αγαπούν τον εαυτό τους . Η αυθεντική αγάπη γεννιέται από την αγάπη του για τον εαυτό του. Δεν μπορούμε να αγαπάμε άλλους ανθρώπους αν δεν θέλουμε οι ίδιοι όπως είμαστε. Αν η σχέση με τον εαυτό μας είναι κακή, ως αποτέλεσμα, θα είμαστε εξαρτώμενοι από τον συνεργάτη μας. Δεν είναι αυθεντική αγάπη.

  • Σχετικό άρθρο: "Αυτο-αποδοχή: 5 ψυχολογικές συμβουλές για την επίτευξη αυτού"

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Ενδέχεται 2022).


Σχετικά Άρθρα