yes, therapy helps!
10 σορτς που μας βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τα συναισθήματά μας

10 σορτς που μας βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τα συναισθήματά μας

Ενδέχεται 28, 2022

Τα συναισθήματα όπως η αγάπη, το πάθος, η φιλία, το μίσος ή η απογοήτευση είναι κάτι που όλοι έχουν βιώσει μερικές φορές.

Αισθανόμαστε το πιο ευτυχισμένο της Γης, το πιο άθλιο, το αδίκως μεταχειριζόμενο ή αυτό που επιτυγχάνει όλα όσα προτείνονται. Όντας διαθέσεις παρατεταμένης διάρκειας, που μας κάνουν να βλέπουμε την πραγματικότητα με κάποιο τρόπο και να τροποποιούμε τον τρόπο δράσης μας, τα συναισθήματα είναι μια σταθερά που σηματοδοτεί ποιος ή πώς βρισκόμαστε σε κάθε στιγμή.

Ωστόσο, Δεν είναι ασυνήθιστο ότι μερικές φορές δεν μπορούμε να καταλάβουμε τι αισθανόμαστε ή γιατί το κάνουμε . Μια άσκηση ενδοσκόπησης είναι απαραίτητη για να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τον εαυτό μας, και ακόμη και τότε δεν είναι πάντα εφικτό. Για να βοηθήσουμε στην προσπάθεια αυτή, αυτό το άρθρο παρουσιάζει μια σειρά από σορτς που μας βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τα συναισθήματά μας.


Σορτς που βοηθούν στην συναισθηματική αυτογνωσία

Η τέχνη εν γένει είναι ένα στοιχείο που βοηθάει την ψυχή μας να έρθει σε επαφή με την ευαισθησία μας . Ο κινηματογράφος είναι μια από αυτές τις τέχνες, φτάνοντας μας μέσα από την όραση και την ακοή, με την οποία μπορεί να γίνει πιο κατανοητή. Ας δούμε λοιπόν μια σειρά από εννέα σορτς που μπορούν να μας βοηθήσουν να επικοινωνήσουμε ή να προσδιορίσουμε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά μας.

1. Αλλαγή μπαταριών (παραγωγή Sunny Side Up)

Σε αυτή τη σύντομη ταινία βλέπουμε την ιστορία μιας ηλικιωμένης γυναίκας που ζει μόνη της , στην οποία ο γιός του του δίνει ένα ρομπότ με τον οποίο καταλήγει να έχει πολύ στενή σχέση. Τα συναισθήματα όπως η μοναξιά, η φιλία και η ψευδαίσθηση μπορούν να αντικατοπτρίζονται στους χαρακτήρες. Επίσης νοσταλγία και θλίψη κάνουν εμφάνιση.


2. Το φεγγάρι (Pixar Animation Studios)

Στο βίντεο, μπορούμε να δούμε πώς ένας παππούς, ένας πατέρας και ένας γιος πηγαίνουν στο φεγγάρι . Τόσο ο παππούς όσο και ο πατέρας έχουν το δικό τους τρόπο να κάνουν πράγματα που προσπαθούν να ενθαρρύνουν το παιδί χωρίς να λάβουν υπόψη ότι μπορεί να έχει τη δική του άποψη. Σε όλο το βίντεο θα δούμε θαυμασμό, εκτίμηση και ενθουσιασμό.

3. Το πιάνο (Aidan Gibbons)

Το πόθο και η μελαγχολία είναι πολύ ισχυρά συναισθήματα . Σε όλο αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα, όπου ένας άνθρωπος παίζει το πιάνο, ενώ θυμάται τη ζωή του, θα μπορέσουμε να αντιληφθούμε το λαχτάρα για τον χαμένο, την αγάπη και την ψευδαίσθηση της παιδικής ηλικίας για τα μικρά πράγματα. Είναι επίσης δυνατό να απεικονιστεί κάποια ελπίδα στο σχήμα του εγγονιού.

4. Μερικώς συννεφιασμένο (Pixar Animation Studios)

Μαζί με τις οικογενειακές και ρομαντικές σχέσεις, οι σχέσεις φιλίας είναι ένα στοιχείο μεγάλης σημασίας για την προσωπική ανάπτυξη και την ευημερία. Το ενδιαφέρον για το άλλο, το αίσθημα του ανήκειν και η αποδοχή είναι μερικές από τις δυνάμεις που κινούν διαπροσωπικές σχέσεις, και ότι μπορούμε να δούμε σε αυτό το φιλμ μικρού μήκους Pixar. Σε αυτό παρατηρούμε τη σχέση μεταξύ των πελαργών που μεταφέρουν τους απογόνους των διαφόρων ζώων στους γονείς τους , και τα σύννεφα που δημιουργούν τα πλάσματα. Μπορούμε επίσης να εντοπίσουμε την αίσθηση που μας δίνει την ιδέα να εγκαταλείψουμε και την αφοσίωση.


5. Emi (Ανωτάτη Σχολή Γαλλικής Τέχνης)

Αυτή η ταινία μικρού μήκους αντικατοπτρίζει την ιστορία ενός κοριτσιού και ενός πατέρα στα πρόθυρα του θανάτου μετά από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα , με συμβολικό τρόπο. Η αγάπη των γονέων και η αίσθηση της απώλειας είναι στοιχεία που μπορούν να προβληθούν και να ξυπνούν σε αυτό το βίντεο.

6. Τα αποφλοιωμένα πρόβατα (Pixar Animation Studios)

Μερικές φορές τα πράγματα δεν πάνε καλά . Σε αυτή τη σύντομη ταινία χαράζεται ένα χαρούμενο και ευτυχισμένο πρόβατο, το οποίο είναι μια μεγάλη θλίψη μέχρι να του συμβουλεύσει ένα κουνέλι να μην εστιάσει τόσο στην εμφάνιση και την απογοήτευσή του. Ορισμένα συναισθήματα που μπορεί να αντικατοπτρίζει αυτό το σύντομο είναι η απογοήτευση, η αυτοπεποίθηση και η ελπίδα.

7. Δεξαμενή ψαριών (Carlos Bouvier)

Η απογοήτευση και η οργή είναι εύκολα αναγνωρίσιμα συναισθήματα σε αυτό το σύντομο , η οποία αντικατοπτρίζει τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο μπορεί να απολυθεί μετά από χρόνια εργασίας για εταιρικούς λόγους που δεν σχετίζονται με την ποιότητα της υπηρεσίας του.

8. Το Τσίρκο των Πεταλούδων (Joshua Weigel)

Ενώ αυτή η ταινία μικρού μήκους είναι λίγο περισσότερο από είκοσι δύο λεπτά, μπορεί να προκαλέσει πολλά συναισθήματα . Σε αυτό μπορείτε να δείτε καταστάσεις που προκαλούν θετικά και αρνητικά συναισθήματα, όπως η αναζήτηση για το αίσθημα της ανιδιοτέλειας, η μοναξιά, η σκληρότητα με την οποία είναι διαφορετική, η αγάπη και η αγάπη, η συμπόνια και η ελπίδα. Η ιστορία επικεντρώνεται σε έναν άνδρα χωρίς άκρα, ο οποίος εμφανίζεται ως τέρας σε ένα πάρκο ψυχαγωγίας. Όταν ένα τσίρκο (το τσίρκο των πεταλούδων) φτάνει στο εν λόγω πάρκο, ο πρωταγωνιστής καταλήγει να δραπετεύσει μαζί τους, έχοντας να κάνει μια τρύπα στην επίδειξη για να μπορέσει να μείνει.

9. Ex-Et (Ανώτατη Σχολή Γαλλικής Τέχνης)

Όντας ο εαυτός σας δεν είναι πάντα εύκολος. Παρόλο που επί του παρόντος φαίνεται ότι ο καθένας προσπαθεί να είναι όσο το δυνατόν πιο διαφορετικός από τους υπόλοιπους , σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει κοινωνική πίεση για να ενταχθεί στην ομάδα. Σε αυτή τη σύντομη ταινία μπορούμε να απεικονίσουμε αυτό το γεγονός, να μπορούμε να δούμε τα συναισθήματα της ψευδαίσθησης, της αθωότητας, της χαράς ή της ανησυχίας.

10Lucky You (Ringling College of Art & Design)

Η αγάπη είναι ένα από τα πιο δυνατά συναισθήματα . Σε αυτή τη σύντομη ταινία μπορούμε να δούμε ότι δύο προφανώς πολύ διαφορετικοί άνθρωποι, ένας από τους οποίους είναι πάντα ατυχής και ο άλλος με υπερβολική τύχη, και οι δύο είναι κάπως κουρασμένοι από την κατάσταση. Η πιθανή συνάντησή τους μπορεί να μετατρέψει τη ζωή τους ανάποδα, με τη δυνατότητα συναισθημάτων εγγύτητας, εμπιστοσύνης και φιλίας, καθώς και πιθανό ρομαντικό ενδιαφέρον μεταξύ των δύο χαρακτήρων.


Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Ενδέχεται 2022).


Σχετικά Άρθρα